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Book by Satchidananda Sri Swami
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Reseña del editor:
In print constantly since 1970, this large format Hatha Yoga instruction guide is now recognized as a classic in its field. Over 160 large photographs show Hatha expert Sri Swami Satchidananda performing more than 80 postures, breathing practices, relaxation, cleansing and concentration techniques. Instructions are easy to follow and describe how the body and mind benefit from each pose. Practice routines for beginning, intermediate and advanced students are suggested.
Biografía del autor:
His Holiness Sri Swami Satchidananda is one of the most revered Yoga Masters of our time. A much-loved teacher, well known for his combination of practical wisdom and spiritual insight, he gave his life to the service of humanity, demonstrating by his own example the means of finding abiding peace. His message of peace, both individual and universal, has been heard worldwide. Each year, he received hundreds of invitations to speak at conferences, colleges, medical groups, and houses of worship around the globe.
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- VerlagIntegral Yoga Publications
- Erscheinungsdatum1999
- ISBN 10 093204042X
- ISBN 13 9780932040428
- EinbandTapa blanda
- Anzahl der Seiten192
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Integral Yoga Hatha (Paperback)
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Integral Yoga Publications, Virginia
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Buchbeschreibung Paperback. Zustand: new. Paperback. There are many branches of yoga: service love and devotion meditation repetition of a mantra wisdom. But in his first book Swami Satchidananda is about hatha yoga or what is known as yoga exercise - bodily postures methods for deep relaxation breath control cleansing processes and systems of mental concentration. This book is a simple lucid and beautifully designed introduction to hatha yoga which can be used individually in the home or in conjunction with local yoga classes. The exercises contained in this book have been used by millions of people over thousands of years to transcend human limitations gain self-realisation and experience the divine. This clear and comprehensive yoga manual, prepared by the world-renowned yoga master Swami Satchidananda, is the only one you will ever need! Clear, concise and accurate information and illustrations make yoga practice easy for everyone, even through to the most advanced level. Shipping may be from multiple locations in the US or from the UK, depending on stock availability. Bestandsnummer des Verkäufers 9780932040428
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