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Inhaltsangabe
"Explosive Power and Jumping Ability for All Sports" tells how to develop explosive power, special endurance for explosive movements, speed, coordination, and flexibility. It shows ready-made progressions of exercises for an amazing variety of major sports, including all track-and-field events, ball games, and martial arts, and many more. Readers will learn what are the right training loads and how to prevent injuries to ankles, knees, and arms.
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Explosive Power and Jumping Ability for All Sports
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Explosive Power and Jumping Ability for All Sports
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Explosive Power and Jumping Ability for All Sports: Atlas of Exercises
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Explosive Power and Jumping Ability for All Sports: Atlas of Exercises
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Explosive Power and Jumping Ability for All Sports: Atlas of Exercises
Anbieter: WorldofBooks, Goring-By-Sea, WS, Vereinigtes Königreich
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Explosive Power and Jumping Ability for All Sports: Atlas of Exercises
Anbieter: Revaluation Books, Exeter, Vereinigtes Königreich
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Paperback. Zustand: Brand New. 130 pages. 9.25x6.50x0.50 inches. In Stock. Bestandsnummer des Verkäufers __0940149095
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