Verwandte Artikel zu The Great Dumbbell Handbook: The Quick Reference Guide...

The Great Dumbbell Handbook: The Quick Reference Guide to Dumbbell Exercises - Softcover

Jespersen, Michael

 
9780969677314: The Great Dumbbell Handbook: The Quick Reference Guide to Dumbbell Exercises
Softcover
ISBN 10: 0969677316 ISBN 13: 9780969677314
Verlag: Productive Fitness Pub, 1999

Inhaltsangabe

This comprehensive little book covers a series of dumbbell exercises to work out the upper-body, lower-body, and abdominals. Each exercise has a start and finish photo, with easy to follow step-by-step instructions. The Great Dumbbell Handbook also shows you how to set-up your own dumbbell exercise routine, as well as pointers on stretching, staying motivated, and safety.

Die Inhaltsangabe kann sich auf eine andere Ausgabe dieses Titels beziehen.

Verlag
Productive Fitness Pub
Erscheinungsdatum
1999
Sprache
Englisch
ISBN 10 
0969677316
ISBN 13 
9780969677314
Einband
Taschenbuch
Kontakt zum Hersteller
Nicht verfügbar
Verantwortliche Person
Nicht verfügbar