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Inhaltsangabe
Quick-and-easy guide to 47 strengthening exercises and 47 stretches. This easy-to-use guide covers all the movements at the major joints of the body, making it a perfect resource for students, practitioners, and patients alike. Instructions for 100 guided strengthening exercises and simple stretches, covering all the movements at the major joints. Suggested equipment uses for stretching and strengthening. Detailed four-color illustrations demonstrating muscle movement during the exercises.
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Über die Autorin bzw. den Autor
Andrew Biel founded Books of Discovery in 1997 and has served on the faculties of manual therapy educational institutions across the country. He is also the author of Trail Guide to the Body, the best- selling textbook on palpatory anatomy.
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- VerlagBooks of Discovery
- Erscheinungsdatum2019
- ISBN 10 0991466632
- ISBN 13 9780991466634
- EinbandEncuadernación en espiral
- SpracheEnglisch
- Anzahl der Seiten128
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Trail Guide to the Body's Quick Reference to Stretch and Strengthen
Verlag:
Books Of Discovery Sep 2019, 2019
ISBN 10: 0991466632
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Taschenbuch
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Taschenbuch. Zustand: Neu. Neuware - Quick-and-easy guide to 47 strengthening exercises and 47 stretches. This easy-to-use guide covers all the movements at the major joints of the body, making it a perfect resource for students, practitioners, and patients alike. Bestandsnummer des Verkäufers 9780991466634
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Spiral-bound. Zustand: Brand New. 2nd ed. edition. 128 pages. 9.06x6.18x0.55 inches. In Stock. Bestandsnummer des Verkäufers __0991466632
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