Inhaltsangabe
The definitive guide to reparenting the inner child from psychologist and internationally bestselling author, Dr Nicole LePera.
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Über die Autorin bzw. den Autor
Dr. Nicole LePera is a holistic psychologist. She received traditional training in clinical psychology at Cornell University and The New School of Social Research. Based on her hugely popular Instagram account @the.holistic.psychologist, Dr. LePera has continued to expand her reach through her membership-only learning site, sharing her tools for transformation with an ever-growing community of #selfhealers. She lives in Arizona.
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Reparenting the Inner Child
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Reparenting the Inner Child (Hardcover)
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Hardcover. Zustand: new. Hardcover. If you're ready to stop repeating the past and finally start building the future you deserve, you need to read this book. Mel Robbins, internationally bestselling author of The Let Them Theory and host of The Mel Robbins PodcastFrom the internationally bestselling author of How to Do the Work and How to Be the Love You Seek comes a groundbreaking guide to healing our childhood wounds and rediscovering our full potentialAs adults, we often fall into patterns that feel irrational or out of character-shutting down, lashing out, people-pleasing, or self-sabotaging. Beneath those reactions lies our inner child, a younger part of us still trying to get its needs met the only way it knows how.We all carry the imprint of our earliest years. Childhood is brief, yet its impact is lifelong. Some parts of us were met with love while other parts were met with silence, criticism, or disapproval. To survive, we learned to adapt-learning to over perform, to hide, or stay small. Most of us made it through with a mix of love and lack. And many of us still protect the parts of ourselves that once felt unsafe.While we can't change what happened, we can change how it lives within us and impacts our lives today. Reparenting the Inner Child offers a clear, compassionate path to self-integration, combining practical exercises, somatic tools, and guided reflections to help us create the safety, love, and boundaries we've always needed. Through her holistic framework that models individual development, Dr. LePera explains how we can cultivate the emotional maturity and regulation to respond calmly instead of reacting, to embrace desire instead of shame, and to question the stories we've long believed about who we have to be.Enlightening, empowering, and clarifying, Reparenting the Inner Child is a book that will stand the test of time as a comprehensive guide for personal development and healing, and a resource that will forever change the way we understand ourselves. The definitive guide to reparenting the inner child from psychologist and internationally bestselling author, Dr Nicole LePera. Shipping may be from multiple locations in the US or from the UK, depending on stock availability. Bestandsnummer des Verkäufers 9781398725430
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Reparenting the Inner Child
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Hardback. Zustand: New. If you're ready to stop repeating the past and finally start building the future you deserve, you need to read this book. Mel Robbins, internationally bestselling author of The Let Them Theory and host of The Mel Robbins PodcastFrom the internationally bestselling author of How to Do the Work and How to Be the Love You Seek comes a groundbreaking guide to healing our childhood wounds and rediscovering our full potentialAs adults, we often fall into patterns that feel irrational or out of character-shutting down, lashing out, people-pleasing, or self-sabotaging. Beneath those reactions lies our inner child, a younger part of us still trying to get its needs met the only way it knows how.We all carry the imprint of our earliest years. Childhood is brief, yet its impact is lifelong. Some parts of us were met with love while other parts were met with silence, criticism, or disapproval. To survive, we learned to adapt-learning to over perform, to hide, or stay small. Most of us made it through with a mix of love and lack. And many of us still protect the parts of ourselves that once felt unsafe.While we can't change what happened, we can change how it lives within us and impacts our lives today. Reparenting the Inner Child offers a clear, compassionate path to self-integration, combining practical exercises, somatic tools, and guided reflections to help us create the safety, love, and boundaries we've always needed. Through her holistic framework that models individual development, Dr. LePera explains how we can cultivate the emotional maturity and regulation to respond calmly instead of reacting, to embrace desire instead of shame, and to question the stories we've long believed about who we have to be.Enlightening, empowering, and clarifying, Reparenting the Inner Child is a book that will stand the test of time as a comprehensive guide for personal development and healing, and a resource that will forever change the way we understand ourselves. Bestandsnummer des Verkäufers LU-9781398725430
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Reparenting the Inner Child: The New Science of our Oldest Wounds and How to Heal Them
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Reparenting the Inner Child: 'You need to read this book' MEL ROBBINS
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Reparenting the Inner Child: 'You need to read this book' MEL ROBBINS
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