The Kickboxing Handbook (Martial Arts)

Ritschel, John

 
9781404213951: The Kickboxing Handbook (Martial Arts)
ISBN 10: 1404213953 ISBN 13: 9781404213951
Verlag: Rosen Young Adult, 2008

Inhaltsangabe

Kickboxing is an excellent method of exercise, helping to reduce fat, enhance stamina, decrease stress, teach self-defense, and increase confidence. The Kickboxing Handbook looks at how the sport has developed, explains what you need to get started, and demonstrates the main techniques and necessary equipment. Kicks, punches, jumps, sweeps, and blocks are all explained using clear step-by-step photography. Ideal for beginners and more experienced kickboxers alike, The Kickboxing Handbook is an enjoyable and practical reference guide.

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Verlag
Rosen Young Adult
Erscheinungsdatum
2008
Sprache
Englisch
ISBN 10 
1404213953
ISBN 13 
9781404213951
Einband
Bibliothekseinband
Anzahl der Seiten
256
Kontakt zum Hersteller
Nicht verfügbar
Verantwortliche Person
Nicht verfügbar

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ISBN 10:  1845090381 ISBN 13:  9781845090388
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Softcover