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Reseña del editor:
The Complete Guide to Pregnancy and Fitness is an invaluable reference manual for anyone involved in prescribing exercise programmes for pregnant women. Packed with practical tips on designing activity programmes, as well as how to apply the correct techniques to over 40 exercises, aided by full colour photos. This is an up-to-date practical guide to the underpinning theory and includes comprehensive recommended reading for each chapter. Learn about the physiological changes during pregnancy and how this affects exercise programmes, including contra-indications to be considered when working with pregnant clients. Also covered are the required legal and insurance elements.
Biografía del autor:
Morc Coulson is senior lecturer and the programme leader of Sport and Exercise Science at the University of Sunderland. He is the author of a number of books for fitness professionals including The Advanced Fitness Instructor's Handbook (2008) and Practical Fitness Testing (2009). Sarah Bolitho is Partner, Exact Training and Curriculum and Business Development Coordinator, Fitness Wales. She is the co-author of The Complete Guide to Physical Activity and Mental Health and Exercise Your Way to Health: Stress.
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- VerlagBloomsbury Sport
- Erscheinungsdatum2012
- ISBN 10 1408153815
- ISBN 13 9781408153819
- EinbandTapa blanda
- Anzahl der Seiten208
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The Complete Guide to Pregnancy and Fitness
Verlag:
Bloomsbury Sport
(2012)
ISBN 10: 1408153815
ISBN 13: 9781408153819
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Paperback
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Buchbeschreibung Paperback. Zustand: Good. No Jacket. Pages can have notes/highlighting. Spine may show signs of wear. ~ ThriftBooks: Read More, Spend Less 1.25. Bestandsnummer des Verkäufers G1408153815I3N00
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The Complete Guide to Pregnancy and Fitness
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Bloomsbury Publishing Plc
(2012)
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Buchbeschreibung Zustand: Very Good. Former library book; may include library markings. Used book that is in excellent condition. May show signs of wear or have minor defects. Bestandsnummer des Verkäufers 7888705-6
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The Complete Guide to Pregnancy and Fitness (Complete Guides)
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Buchbeschreibung Paperback. Zustand: Very Good. Very Good - Crisp, clean, unread book with some shelfwear/edgewear, may have a remainder mark - NICE Standard-sized. Bestandsnummer des Verkäufers M1408153815Z2
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The Complete Guide to Pregnancy and Fitness
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(2012)
ISBN 10: 1408153815
ISBN 13: 9781408153819
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Buchbeschreibung Zustand: Good. This is an ex-library book and may have the usual library/used-book markings inside.This book has soft covers. Clean from markings. In good all round condition. Please note the Image in this listing is a stock photo and may not match the covers of the actual item,650grams, ISBN:9781408153819. Bestandsnummer des Verkäufers 9923963
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The Complete Guide to Pregnancy and Fitness (Complete Guides)
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Buchbeschreibung Paperback. Zustand: Very Good. The book has been read, but is in excellent condition. Pages are intact and not marred by notes or highlighting. The spine remains undamaged. Bestandsnummer des Verkäufers GOR007252839
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Buchbeschreibung Zustand: Good. Buy with confidence! Book is in good condition with minor wear to the pages, binding, and minor marks within 1.23. Bestandsnummer des Verkäufers bk1408153815xvz189zvxgdd
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The Complete Guide to Pregnancy and Fitness (Complete Guides)
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Bloomsbury Sport
(2012)
ISBN 10: 1408153815
ISBN 13: 9781408153819
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Buchbeschreibung Zustand: Good. Most items will be dispatched the same or the next working day. Ex library copy with usual stamps & stickers. Bestandsnummer des Verkäufers wbs5933483309
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The Complete Guide to Pregnancy and Fitness (Complete Guides)
Verlag:
Bloomsbury Sport
(2012)
ISBN 10: 1408153815
ISBN 13: 9781408153819
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Buchbeschreibung Zustand: VeryGood. Most items will be dispatched the same or the next working day. Bestandsnummer des Verkäufers wbs5717783084
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