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Críticas:
looks at stretching from every angle (PT magazine)
Reseña del editor:
A fantastic clear introduction to stretching anatomy, presenting some of the best stretching exercises to increase your flexibility, along with step-by-step instructions, full-colour photographs, and detailed state-of-the art anatomical illustrations of the muscles used in each stretch. A poster of stretches is included.
Clear illustrations identify which muscles you should be engaging to perform an effective stretch, and crucially avoid injury. The book also features partner stretching, office stretches, lower-back stretches, pregnancy stretches, and a 10-minute quick stretch workout.
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- VerlagBloomsbury Sport
- Erscheinungsdatum2012
- ISBN 10 1408178249
- ISBN 13 9781408178249
- EinbandTapa blanda
- Anzahl der Seiten192
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Anatomy of Stretching
Verlag:
Bloomsbury Publishing
(2012)
ISBN 10: 1408178249
ISBN 13: 9781408178249
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Anatomy of Stretching
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Bloomsbury Publishing
(2012)
ISBN 10: 1408178249
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Buchbeschreibung paperback. Zustand: Good. Connecting readers with great books since 1972! Used textbooks may not include companion materials such as access codes, etc. May have some wear or writing/highlighting. We ship orders daily and Customer Service is our top priority!. Bestandsnummer des Verkäufers S_386167979
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Anatomy of Stretching. Craig Ramsay
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Bloomsbury UK
(2012)
ISBN 10: 1408178249
ISBN 13: 9781408178249
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Hardcover
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Buchbeschreibung Hardcover. Zustand: Fair. No Jacket. Readable copy. Pages may have considerable notes/highlighting. ~ ThriftBooks: Read More, Spend Less 6.05. Bestandsnummer des Verkäufers G1408178249I5N00
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Anatomy of Stretching
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Bloomsbury Publishing
(2012)
ISBN 10: 1408178249
ISBN 13: 9781408178249
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Buchbeschreibung Paperback. Zustand: Very Good. The book has been read, but is in excellent condition. Pages are intact and not marred by notes or highlighting. The spine remains undamaged. Bestandsnummer des Verkäufers GOR007808045
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Anatomy of Stretching
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Bloomsbury Publishing
(2012)
ISBN 10: 1408178249
ISBN 13: 9781408178249
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Buchbeschreibung Zustand: Very Good. Book is in Used-VeryGood condition. Pages and cover are clean and intact. Used items may not include supplementary materials such as CDs or access codes. May show signs of minor shelf wear and contain very limited notes and highlighting. Bestandsnummer des Verkäufers 1408178249-2-3
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Anatomy of Stretching
Verlag:
Bloomsbury Publishing
(2012)
ISBN 10: 1408178249
ISBN 13: 9781408178249
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Buchbeschreibung Zustand: Very Good. Very Good condition. Shows only minor signs of wear, and very minimal markings inside (if any). Bestandsnummer des Verkäufers 353-1408178249-vrg
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Anatomy of Stretching
Verlag:
Bloomsbury Sport
(2012)
ISBN 10: 1408178249
ISBN 13: 9781408178249
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Buchbeschreibung Zustand: VeryGood. Most items will be dispatched the same or the next working day. Bestandsnummer des Verkäufers wbs5479599419
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