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Críticas:
...a unique aid to training featuring stunning 3d illustrations of exercises (Women's Running 2013-07-01)
Reseña del editor:
Anatomy of Running is a unique aid to your running training. It uses stunning 3D colour illustrations to guide you through a complete range of exercises, each highlighting exactly which muscles are used and how.
This is an ideal resource for everyone interested in exercise - from those new to training who are looking for clear and simple guidance to students and health and fitness professionals looking for a detailed guide to anatomy. There is a logical progression through training and every exercise is fully supported with a detailed written description, photograph of the exercise being performed by a leading personal trainer and a 3D anatomical illustration to show which muscle groups are being used.
Beginners, intermediate and advanced - whatever your level, Anatomy of Running will help you find your perfect training routine.
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- VerlagBloomsbury Sport
- Erscheinungsdatum2013
- ISBN 10 1408187701
- ISBN 13 9781408187708
- EinbandTapa blanda
- Anzahl der Seiten160
- Bewertung
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Anatomy of Running: A Guide to Running Right
Verlag:
Bloomsbury Sport
(2013)
ISBN 10: 1408187701
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Anatomy of Running: A Guide to Running Right
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Bloomsbury Sport 11/04/2013
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Anatomy of Running: A Guide to Running Right
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(2013)
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Anatomy of Running: A Guide to Running Right
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Bloomsbury Sport 11/04/2013
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Anatomy of Running : A Guide to Running Right
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Bloomsbury Publishing Plc
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Anatomy of Running : A Guide to Running Right
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Anatomy of Running: A Guide to Running Right
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Bloomsbury Sport
(2013)
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Buchbeschreibung Zustand: Very Good. Book is in Used-VeryGood condition. Pages and cover are clean and intact. Used items may not include supplementary materials such as CDs or access codes. May show signs of minor shelf wear and contain very limited notes and highlighting. Bestandsnummer des Verkäufers 1408187701-2-3
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