Nutrient Timing: Metabolic Optimization for Health, Performance, and Recovery - Hardcover

 
9781439838891: Nutrient Timing: Metabolic Optimization for Health, Performance, and Recovery
Hardcover
ISBN 10: 1439838895 ISBN 13: 9781439838891
Verlag: CRC Press, 2019

Inhaltsangabe

Sports nutrition has evolved beyond what to eat and how much to eat to now include the question of when to eat. A hot topic in sports nutrition, nutrient timing is a dietary concept that takes into account time as a missing dimension in athletic performance and recovery. Not only is the consumption of nutrients in ideal amounts and proportions impo

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Über die Autorin bzw. den Autor

Chad M. Kerksick, PhD, FACSM, FISSN, ATC, CSCS*D, NSCA-CPT*D, is currently an assistant professor of exercise physiology in the Health and Exercise Science Department at the University of Oklahoma. He founded, developed, and directs the Applied Biochemistry and Molecular Physiology Laboratory and holds adjunct positions in the Endocrinology and Diabetes Section with the Department of Pediatrics and Department of Physiology at the University of Oklahoma Health Sciences Center.

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Verlag
CRC Press
Erscheinungsdatum
2019
Sprache
Englisch
ISBN 10 
1439838895
ISBN 13 
9781439838891
Einband
Gebundene Ausgabe
Auflage
1
Anzahl der Seiten
347
Herausgeber
Kerksick Chad M.
Kontakt zum Hersteller
preigu GmbH & Co. KG
mail@preigu.de

Lengericher Landstr. 19
Osnabrück
Niedersachsen
49078
Deutschland

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