Daily Food Journal

ISBN 13: 9781441319692

Daily Food Journal

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9781441319692: Daily Food Journal
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Reseña del editor:

Studies show keeping track of what you eat is one of the best ways to manage your weight.
This easy-to-use log book allows you to jot down the foods you eat for breakfast, lunch, dinner, and snacks.It also includes places to note calories, exercise, glasses of water, and servings of fruits and veggies.Compact book is small enough to fit in a purse or pocket.It has a removable cover band for those who don't wish to advertise that they're dieting.Ideal for quick record keeping at home, at work, or on the go.192 pages for 3 months of daily entries.Elastic band attached to back cover keeps book closed.Ribbon bookmark keeps your place.Acid-free archival paper takes pen or pencil beautifully.4-1/4 inches wide by 5-3/4 inches high.

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Peter Pauper Press
Verlag: Peter Pauper Press 10/26/2015 (2015)
ISBN 10: 1441319697 ISBN 13: 9781441319692
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Buchbeschreibung Peter Pauper Press 10/26/2015, 2015. Hardback or Cased Book. Zustand: New. Daily Food Journal. Book. Bestandsnummer des Verkäufers BBS-9781441319692

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Buchbeschreibung Peter Pauper Press. DIARY. Zustand: New. 1441319697 Brand New! No Remainder Marks or Worn Dirty Overstocks!|VCF. Bestandsnummer des Verkäufers OTF-S-9781441319692

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Peter Pauper Press
Verlag: Peter Pauper Press (2015)
ISBN 10: 1441319697 ISBN 13: 9781441319692
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Peter Pauper Press
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Peter Pauper Press (Corporate Author)
Verlag: Peter Pauper Pr (2015)
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