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Inhaltsangabe
Inspiration is easily found through this unique training manual for long distance runners of all abilities, with special focus on the beginning runner. Readers get prepared for anything, from a typical 5K run to a full marathon. Each level of progression includes a fitness schedule and one or more race schedules including a 5K, 10K, half-marathon, and marathon. This guide also includes assessment programs, diet and nutrition guides, strategies for avoiding and coping with injuries, and tips on proper clothing and equipment.
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Long Distance Running for Beginners
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Zustand: Very Good. Former library copy. Pages intact with possible writing/highlighting. Binding strong with minor wear. Dust jackets/supplements may not be included. Includes library markings. Stock photo provided. Product includes identifying sticker. Better World Books: Buy Books. Do Good. Bestandsnummer des Verkäufers 3712746-75
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Long Distance Running for Beginners
Anbieter: ThriftBooks-Atlanta, AUSTELL, GA, USA
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Long Distance Running for Beginners (Hardcover)
Anbieter: Grand Eagle Retail, Bensenville, IL, USA
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Hardcover. Zustand: new. Hardcover. Inspiration is easily found through this unique training manual for long distance runners of all abilities, with special focus on the beginning runner. Readers get prepared for anything, from a typical 5K run to a full marathon. Each level of progression includes a fitness schedule and one or more race schedules including a 5K, 10K, half-marathon, and marathon. This guide also includes assessment programs, diet and nutrition guides, strategies for avoiding and coping with injuries, and tips on proper clothing and equipment. A training manual for the long distance runner. Shipping may be from multiple locations in the US or from the UK, depending on stock availability. Bestandsnummer des Verkäufers 9781448848140
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Long Distance Running for Beginners
Anbieter: Revaluation Books, Exeter, Vereinigtes Königreich
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Library Binding. Zustand: Brand New. 96 pages. 9.50x6.50x0.25 inches. In Stock. Bestandsnummer des Verkäufers x-1448848148
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Long Distance Running for Beginners
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LONG DISTANCE RUNNING FOR BEGI
Anbieter: moluna, Greven, Deutschland
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Zustand: New. KlappentextInspiration is easily found through this unique training manual for long distance runners of all abilities, with special focus on the beginning runner. Readers get prepared for anything, from a typical 5K run to a full maratho. Bestandsnummer des Verkäufers 902811225
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Long Distance Running for Beginners (From Couch to Conditioned: A Beginner's Guide to Getting Fit)
Anbieter: Kennys Bookstore, Olney, MD, USA
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Long Distance Running for Beginners (From Couch to Conditioned: A Beginner's Guide to Getting Fit)
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Long Distance Running for Beginners (Hardcover)
Anbieter: AussieBookSeller, Truganina, VIC, Australien
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Hardcover. Zustand: new. Hardcover. Inspiration is easily found through this unique training manual for long distance runners of all abilities, with special focus on the beginning runner. Readers get prepared for anything, from a typical 5K run to a full marathon. Each level of progression includes a fitness schedule and one or more race schedules including a 5K, 10K, half-marathon, and marathon. This guide also includes assessment programs, diet and nutrition guides, strategies for avoiding and coping with injuries, and tips on proper clothing and equipment. A training manual for the long distance runner. Shipping may be from our Sydney, NSW warehouse or from our UK or US warehouse, depending on stock availability. Bestandsnummer des Verkäufers 9781448848140
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