Overcoming Depression: A Self-help Guide Using Cognitive Behavioral Techniques - Softcover

Buch 1 von 21: Overcoming

Gilbert, Paul

 
9781459642850: Overcoming Depression: A Self-help Guide Using Cognitive Behavioral Techniques
Softcover
ISBN 10: 1459642856 ISBN 13: 9781459642850
Verlag: ReadHowYouWant, 2012

Inhaltsangabe

This fully revised third edition has been extensively updated and rewritten to reflect over ten years of new research on understanding and treating depression, particularly the importance of developing compassionate ways of thinking, behaving and feeling. It contains helpful case studies and new, easy - to - follow, step - by - step suggestions and exercises to help you understand your depression and lift your mood.

Die Inhaltsangabe kann sich auf eine andere Ausgabe dieses Titels beziehen.

Reseña del editor

This fully revised third edition has been extensively updated and rewritten to reflect over ten years of new research on understanding and treating depression, particularly the importance of developing compassionate ways of thinking, behaving and feeling. It contains helpful case studies and new, easy - to - follow, step - by - step suggestions and exercises to help you understand your depression and lift your mood.

„Über diesen Titel“ kann sich auf eine andere Ausgabe dieses Titels beziehen.

Verlag
ReadHowYouWant
Erscheinungsdatum
2012
Sprache
Englisch
ISBN 10 
1459642856
ISBN 13 
9781459642850
Einband
Tapa blanda
Anzahl der Seiten
808
Kontakt zum Hersteller
Nicht verfügbar
Verantwortliche Person
Nicht verfügbar

Weitere beliebte Ausgaben desselben Titels

9780465015085: Overcoming Depression: A Self-help Guide Using Cognitive Behavioral Techniques

Vorgestellte Ausgabe

ISBN 10:  0465015085 ISBN 13:  9780465015085
Verlag: Basic Books, 2009
Softcover