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Inhaltsangabe
Outlines a six-week body-building plan based on metabolic resistance training, discussing psychological approaches to fitness while revealing strategic nutritional combinations for accelerating fat loss and building muscle.
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Formula 50: A 6-Week Workout and Nutrition Plan That Will Transform Your Life
ISBN 10: 1470842211
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Formula 50: A 6-Week Workout and Nutrition Plan That Will Transform Your Life
Verlag:
Urban Audiobooks and Blackstone Audio, 2012
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