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Bike Fit 2nd Edition: Optimise Your Bike Position for High Performance and Injury Avoidance - Softcover
Inhaltsangabe
The must read fully updated guide to Bike Fit. Written by renowned former lead physiotherapist at British Cycling, and former Consultant to Team Sky, Phil Burt.
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Über die Autorin bzw. den Autor
Phil Burt was the lead physiotherapist for British Cycling as they dominated the 2008 and 2012 Olympic Games, and his work there continues to change the cycling world's thinking. He has been with Team Sky Pro Cycling from the beginning, which in four years went from scratch to winning the Tour de France twice.
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Bike Fit 2nd edition: Optimise Your Bike Position for High Performance and Injury Avoidance
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Bike Fit 2nd Edition
Verlag:
Bloomsbury Publishing PLC, GB, 2022
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Paperback. Zustand: New. The must read, fully updated guide to Bike Fit.Burning thighs and lungs aside, cycling shouldn't be a painful or uncomfortable experience. If you suffer from numb hands, hot-spots on your feet, back pain or saddle discomfort when you're riding, chances are something isn't right with your bike set-up, your body or how they interact.But not all cyclists can afford a professional bike fit. This accessible manual contains all the information you need to find your perfect cycling position, revealed by one of the world's leading authorities on Bike Fit.This updated edition includes added material on:- why almost all cyclists would benefit from shorter cranks- an in-depth look at saddle health, with special attention and advice for female cyclists- watt-saving advice for time trialists and triathletes- how to make indoor cycling more tolerable. Let Phil Burt guide you through your own Bike Fit, to ensure your bike and body work in harmony. Bestandsnummer des Verkäufers LU-9781472990181
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Bike Fit 2nd Edition
Verlag:
Bloomsbury Publishing PLC, GB, 2022
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Paperback. Zustand: New. The must read, fully updated guide to Bike Fit.Burning thighs and lungs aside, cycling shouldn't be a painful or uncomfortable experience. If you suffer from numb hands, hot-spots on your feet, back pain or saddle discomfort when you're riding, chances are something isn't right with your bike set-up, your body or how they interact.But not all cyclists can afford a professional bike fit. This accessible manual contains all the information you need to find your perfect cycling position, revealed by one of the world's leading authorities on Bike Fit.This updated edition includes added material on:- why almost all cyclists would benefit from shorter cranks- an in-depth look at saddle health, with special attention and advice for female cyclists- watt-saving advice for time trialists and triathletes- how to make indoor cycling more tolerable. Let Phil Burt guide you through your own Bike Fit, to ensure your bike and body work in harmony. Bestandsnummer des Verkäufers LU-9781472990181
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