Verwandte Artikel zu C25K: The Couch to 5k Beginner Running Program

C25K: The Couch to 5k Beginner Running Program - Softcover

 
9781492858188: C25K: The Couch to 5k Beginner Running Program

Inhaltsangabe

Couch to 5k is a proven running program that has converted thousands of couch potatoes into runners in just a matter of weeks. The program eases you into running, beginning with a combination of running and walking that gets progressively more challenging. You'll run just three times a week for nine weeks. At the end of the program you'll be able to run for 5 Km -- about 3 miles or 30 minutes. This book gives you everything you need to become a runner. It includes the nine-week schedule with detailed explanations of each week's runs. It also includes background information on the program and its philosophy. Most importantly, it answers common questions about the program including how to modify it and how to stay motivated.

Die Inhaltsangabe kann sich auf eine andere Ausgabe dieses Titels beziehen.

Reseña del editor

Couch to 5k is a proven running program that has converted thousands of couch potatoes into runners in just a matter of weeks. The program eases you into running, beginning with a combination of running and walking that gets progressively more challenging. You'll run just three times a week for nine weeks. At the end of the program you'll be able to run for 5 Km -- about 3 miles or 30 minutes. This book gives you everything you need to become a runner. It includes the nine-week schedule with detailed explanations of each week's runs. It also includes background information on the program and its philosophy. Most importantly, it answers common questions about the program including how to modify it and how to stay motivated.

„Über diesen Titel“ kann sich auf eine andere Ausgabe dieses Titels beziehen.

Gebraucht kaufen

Zustand: Gut
May have limited writing in cover...
Diesen Artikel anzeigen

EUR 1,91 für den Versand von USA nach Deutschland

Versandziele, Kosten & Dauer

Gratis für den Versand innerhalb von/der Deutschland

Versandziele, Kosten & Dauer

Suchergebnisse für C25K: The Couch to 5k Beginner Running Program

Beispielbild für diese ISBN

Lee, Matthew C.
ISBN 10: 1492858188 ISBN 13: 9781492858188
Gebraucht Paperback

Anbieter: ThriftBooks-Dallas, Dallas, TX, USA

Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen 5 Sterne, Erfahren Sie mehr über Verkäufer-Bewertungen

Paperback. Zustand: Very Good. No Jacket. May have limited writing in cover pages. Pages are unmarked. ~ ThriftBooks: Read More, Spend Less 0.3. Bestandsnummer des Verkäufers G1492858188I4N00

Verkäufer kontaktieren

Gebraucht kaufen

EUR 6,84
Währung umrechnen
Versand: EUR 1,91
Von USA nach Deutschland
Versandziele, Kosten & Dauer

Anzahl: 1 verfügbar

In den Warenkorb

Foto des Verkäufers

Lee, Matthew C.
Verlag: CREATESPACE, 2013
ISBN 10: 1492858188 ISBN 13: 9781492858188
Neu Softcover

Anbieter: moluna, Greven, Deutschland

Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen 5 Sterne, Erfahren Sie mehr über Verkäufer-Bewertungen

Zustand: New. Bestandsnummer des Verkäufers 903281543

Verkäufer kontaktieren

Neu kaufen

EUR 14,24
Währung umrechnen
Versand: Gratis
Innerhalb Deutschlands
Versandziele, Kosten & Dauer

Anzahl: Mehr als 20 verfügbar

In den Warenkorb

Beispielbild für diese ISBN

Lee, Matthew C.
ISBN 10: 1492858188 ISBN 13: 9781492858188
Gebraucht Paperback

Anbieter: Greener Books, London, Vereinigtes Königreich

Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen 5 Sterne, Erfahren Sie mehr über Verkäufer-Bewertungen

Paperback. Zustand: Used; Very Good. **SHIPPED FROM UK** We believe you will be completely satisfied with our quick and reliable service. All orders are dispatched as swiftly as possible! Buy with confidence! Greener Books. Bestandsnummer des Verkäufers 4724697

Verkäufer kontaktieren

Gebraucht kaufen

EUR 6,77
Währung umrechnen
Versand: EUR 8,05
Von Vereinigtes Königreich nach Deutschland
Versandziele, Kosten & Dauer

Anzahl: 1 verfügbar

In den Warenkorb

Beispielbild für diese ISBN

Matthew C. Lee
ISBN 10: 1492858188 ISBN 13: 9781492858188
Neu Paperback
Print-on-Demand

Anbieter: THE SAINT BOOKSTORE, Southport, Vereinigtes Königreich

Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen 5 Sterne, Erfahren Sie mehr über Verkäufer-Bewertungen

Paperback. Zustand: New. This item is printed on demand. New copy - Usually dispatched within 5-9 working days 148. Bestandsnummer des Verkäufers C9781492858188

Verkäufer kontaktieren

Neu kaufen

EUR 15,17
Währung umrechnen
Versand: EUR 4,60
Von Vereinigtes Königreich nach Deutschland
Versandziele, Kosten & Dauer

Anzahl: Mehr als 20 verfügbar

In den Warenkorb

Beispielbild für diese ISBN

Matthew C. Lee
ISBN 10: 1492858188 ISBN 13: 9781492858188
Neu Paperback
Print-on-Demand

Anbieter: Revaluation Books, Exeter, Vereinigtes Königreich

Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen 5 Sterne, Erfahren Sie mehr über Verkäufer-Bewertungen

Paperback. Zustand: Brand New. large print edition. 60 pages. 9.00x6.00x0.14 inches. This item is printed on demand. Bestandsnummer des Verkäufers x-1492858188

Verkäufer kontaktieren

Neu kaufen

EUR 11,99
Währung umrechnen
Versand: EUR 11,53
Von Vereinigtes Königreich nach Deutschland
Versandziele, Kosten & Dauer

Anzahl: 2 verfügbar

In den Warenkorb

Foto des Verkäufers

Lee, Matthew C.
ISBN 10: 1492858188 ISBN 13: 9781492858188
Gebraucht Softcover

Anbieter: GreatBookPrices, Columbia, MD, USA

Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen 5 Sterne, Erfahren Sie mehr über Verkäufer-Bewertungen

Zustand: As New. Unread book in perfect condition. Bestandsnummer des Verkäufers 20538900

Verkäufer kontaktieren

Gebraucht kaufen

EUR 9,82
Währung umrechnen
Versand: EUR 16,98
Von USA nach Deutschland
Versandziele, Kosten & Dauer

Anzahl: Mehr als 20 verfügbar

In den Warenkorb

Foto des Verkäufers

Lee, Matthew C.
ISBN 10: 1492858188 ISBN 13: 9781492858188
Gebraucht Softcover

Anbieter: GreatBookPricesUK, Woodford Green, Vereinigtes Königreich

Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen 5 Sterne, Erfahren Sie mehr über Verkäufer-Bewertungen

Zustand: As New. Unread book in perfect condition. Bestandsnummer des Verkäufers 20538900

Verkäufer kontaktieren

Gebraucht kaufen

EUR 14,76
Währung umrechnen
Versand: EUR 17,30
Von Vereinigtes Königreich nach Deutschland
Versandziele, Kosten & Dauer

Anzahl: Mehr als 20 verfügbar

In den Warenkorb

Foto des Verkäufers

Lee, Matthew C.
ISBN 10: 1492858188 ISBN 13: 9781492858188
Neu Softcover

Anbieter: GreatBookPricesUK, Woodford Green, Vereinigtes Königreich

Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen 5 Sterne, Erfahren Sie mehr über Verkäufer-Bewertungen

Zustand: New. Bestandsnummer des Verkäufers 20538900-n

Verkäufer kontaktieren

Neu kaufen

EUR 15,16
Währung umrechnen
Versand: EUR 17,30
Von Vereinigtes Königreich nach Deutschland
Versandziele, Kosten & Dauer

Anzahl: Mehr als 20 verfügbar

In den Warenkorb

Beispielbild für diese ISBN

Lee, Matthew C.
ISBN 10: 1492858188 ISBN 13: 9781492858188
Gebraucht Softcover

Anbieter: SecondSale, Montgomery, IL, USA

Verkäuferbewertung 4 von 5 Sternen 4 Sterne, Erfahren Sie mehr über Verkäufer-Bewertungen

Zustand: Good. Item in good condition. Textbooks may not include supplemental items i.e. CDs, access codes etc. Bestandsnummer des Verkäufers 00070045857

Verkäufer kontaktieren

Gebraucht kaufen

EUR 6,96
Währung umrechnen
Versand: EUR 29,73
Von USA nach Deutschland
Versandziele, Kosten & Dauer

Anzahl: 1 verfügbar

In den Warenkorb

Foto des Verkäufers

Lee, Matthew C.
ISBN 10: 1492858188 ISBN 13: 9781492858188
Neu Softcover

Anbieter: GreatBookPrices, Columbia, MD, USA

Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen 5 Sterne, Erfahren Sie mehr über Verkäufer-Bewertungen

Zustand: New. Bestandsnummer des Verkäufers 20538900-n

Verkäufer kontaktieren

Neu kaufen

EUR 21,91
Währung umrechnen
Versand: EUR 16,98
Von USA nach Deutschland
Versandziele, Kosten & Dauer

Anzahl: Mehr als 20 verfügbar

In den Warenkorb

Es gibt 1 weitere Exemplare dieses Buches

Alle Suchergebnisse ansehen