Fitnesstraining ohne Studio: Schnell und leicht zum Traumk�rper - Softcover

Kucic, Alexander

9781515227168: Fitnesstraining ohne Studio: Schnell und leicht zum Traumk�rper

Softcover

ISBN 10: 1515227162 ISBN 13: 9781515227168

Verlag: CreateSpace Independent Publishing Platform, 2015

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TOPFIT OHNE GER�TE: Kein Geld f�r das Fitness-Studio? Du bist Mitglied, aber doch ein seltener Gast? In 40 �bungen vermittelt Ihnen dieses Buch einfache Tricks wie Sie anhand von Alltagsgegenst�nden und dem eigenen K�rpergewicht die K�rperfitness aufbauen und steigern k�nnen, sowohl f�r Anf�nger als auch Fortgeschrittene. Ideal ist dieses Buch f�r Personen, die zwar im Fitness-Studio angemeldet sind jedoch selten von ihrer Mitgliedschaft Gebrauch machen. Auch f�r Personen, die nicht dazu kommen regelm��ig das Fitness-Studio zu besuchen f�hrt dieses Buch durch einfach im Zimmer nachzuahmende �bungen.

��ber diesen Titel� kann sich auf eine andere Ausgabe dieses Titels beziehen.

VerlagCreateSpace Independent Publishing Platform
Erscheinungsdatum2015
ISBN 10 1515227162
ISBN 13 9781515227168
EinbandTapa blanda
Anzahl der Seiten90

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