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The Unexpected Power of Mindfulness and Meditation - Softcover

Shapiro, Ed; Shapiro, Deb

 
9781529332407: The Unexpected Power of Mindfulness and Meditation
Softcover
ISBN 10: 1529332400 ISBN 13: 9781529332407
Verlag: Yellow Kite, 2021
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  • VerlagYellow Kite
  • Erscheinungsdatum2021
  • ISBN 10 1529332400
  • ISBN 13 9781529332407
  • EinbandTapa blanda
  • Anzahl der Seiten176
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9780486831824: The Unexpected Power of Mindfulness and Meditation

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ISBN 10:  0486831825 ISBN 13:  9780486831824
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Ed Shapiro
Verlag: Hodder & Stoughton (2021)
ISBN 10: 1529332400 ISBN 13: 9781529332407
Neu Paperback Anzahl: 1
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Grand Eagle Retail
(Wilmington, DE, USA)
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Buchbeschreibung Paperback. Zustand: new. Paperback. 'Anyone interested in meditation should read this book.' The Dalai Lama'Ed and Deb remind us all just how important it is to look after the health and happiness of the mind. With warmth and humor they show us how to integrate the timeless qualities of awareness and compassion into everyday life.' Andy Puddicombe, founder, HEADSPACEThis book is essential reading for anyone - both newcomers to mindfulness and meditation as well as long-time devotees - wishing to make positive changes in their lives. It teaches you how to reach your quiet inner place where meditation and mindfulness can help resolve issues such as anger and fear, relationship breakdown, forgiveness, parenthood, and a lack of self-esteem. Read wisdom from the Dalai Lama, Jon Kabat-Zinn and Marianne Williamson who discuss their methods of maintaining good mental health and happiness. People everywhere now realise the profound benefits of mindfulness and meditation to reduce deep-rooted stress, calm the mind, become kinder, and find true happiness. Transform your life from the inside out and discover innate strength, kindness, and courage. Shipping may be from multiple locations in the US or from the UK, depending on stock availability. Bestandsnummer des Verkäufers 9781529332407

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Eddie Shapiro, Debbie Shapiro
ISBN 10: 1529332400 ISBN 13: 9781529332407
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Ed Shapiro
Verlag: Hodder & Stoughton (2021)
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Shapiro, Deb,Shapiro, Ed
Verlag: Yellow Kite (2021)
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(Fleckney, Vereinigtes Königreich)
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Buchbeschreibung Paperback. Zustand: New. BRAND NEW ** SUPER FAST SHIPPING FROM UK WAREHOUSE ** 30 DAY MONEY BACK GUARANTEE. Bestandsnummer des Verkäufers 9781529332407-GDR

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Shapiro, Ed/ Shapiro, Deb
Verlag: Yellow Kite (2021)
ISBN 10: 1529332400 ISBN 13: 9781529332407
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Revaluation Books
(Exeter, Vereinigtes Königreich)
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Buchbeschreibung Paperback. Zustand: Brand New. 176 pages. 7.72x5.04x0.71 inches. In Stock. Bestandsnummer des Verkäufers __1529332400

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Shapiro, Ed; Shapiro, Deb
Verlag: Yellow Kite (2021)
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(Uxbridge, Vereinigtes Königreich)
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Shapiro, Ed
Verlag: Yellow Kite (2021)
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(Milano, MI, Italien)
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Ed Shapiro, Deb Shapiro
ISBN 10: 1529332400 ISBN 13: 9781529332407
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(Wallingford, Vereinigtes Königreich)
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Ed Shapiro, Deb Shapiro
ISBN 10: 1529332400 ISBN 13: 9781529332407
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Chiron Media
(Wallingford, Vereinigtes Königreich)
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Ed Shapiro
Verlag: Hodder & Stoughton (2021)
ISBN 10: 1529332400 ISBN 13: 9781529332407
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(Olney, MD, USA)
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Buchbeschreibung Zustand: New. 2021. Paperback. . . . . . Books ship from the US and Ireland. Bestandsnummer des Verkäufers V9781529332407

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