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The Confidence Kit: Your Bullsh*t-Free Guide to Owning Your Fear - Softcover

Foran, Caroline

 
9781529391596: The Confidence Kit: Your Bullsh*t-Free Guide to Owning Your Fear
Softcover
ISBN 10: 1529391598 ISBN 13: 9781529391596
Verlag: Hachette Books Ireland, 2019
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  • VerlagHachette Books Ireland
  • Erscheinungsdatum2019
  • ISBN 10 1529391598
  • ISBN 13 9781529391596
  • EinbandTapa blanda
  • Anzahl der Seiten320
  • Bewertung

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9781473677173: The Confidence Kit: Your Bullsh*t-Free Guide to Owning Your Fear

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ISBN 10:  1473677173 ISBN 13:  9781473677173
Verlag: Hachette Books Ireland, 2018
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Foran, Caroline
ISBN 10: 1529391598 ISBN 13: 9781529391596
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Buchbeschreibung Paperback. Zustand: new. Paperback. Consider this your ultimate guide to confidence.From the Number One bestselling author of OWNING IT: YOUR BULLSH*T GUIDE TO LIVING WITH ANXIETY, returns with THE CONFIDENCE KIT, a refreshing take on something that's common to us all - fear.When journalist and author Caroline Foran published OWNING IT, her bullsh*t-free account of living with anxiety, it became a phenomenal Number One bestseller. Here, in THE CONFIDENCE KIT, she returns with her unique, down-to-earth style, sharing her essential toolkit for improved self-confidence. Her goal? To take our inner fears and anxieties and turn them into the building blocks of confidence.From understanding the fear of failure and knowing when and how to step outside your comfort zone to tools such as 'fear hacking' and the art of decision-making, THE CONFIDENCE KIT is jam-packed with practical advice, expert input, along with the author's signature sense of humour. Consider it your ultimate guide to confidence.'The goal of this book isn't to teach you how to become completely fearless. It's about how you can employ techniques to build your confidence, to own your fears and anxieties -- to bring you one step closer to achieving what you want in life' Caroline Foran Caroline Foran, the Number One best-selling author of Owning It: Your Bullsh*t Free Guide To Living With Anxiety, returns with The Confidence Kit, a refreshing take on something that's common to us all - fear. Shipping may be from multiple locations in the US or from the UK, depending on stock availability. Bestandsnummer des Verkäufers 9781529391596

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