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Inhaltsangabe
If you have little free time and travel frequently, then this is the book for you. It progresses from step-by-step instructions for beginners to advanced relaxation techniques appropriate not only for practice at home but also for meditation on the bus or train. The teaching flows from the author's 30 years' experience of meditating and teaching Zen. Your time is a gift. Use it well!
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How to Meditate on the Train: a relaxation guide
Verlag:
CreateSpace Independent Publishing Platform, 2016
ISBN 10: 1535381663
ISBN 13: 9781535381666
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Anbieter: Revaluation Books, Exeter, Vereinigtes Königreich
Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen
Paperback. Zustand: Brand New. 40 pages. 8.00x5.00x0.10 inches. This item is printed on demand. Bestandsnummer des Verkäufers zk1535381663
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