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Inhaltsangabe
Staying active without fear of falling.
The danger of falling increases substantially with age. This is especially true in developed countries where aging populations tend toward comfortable, inactive lifestyles.
How to Avoid Falling is a practical, non-technical guide to minimizing the occurrence of falls as well as their devastating effects.
The book recommends taking stock of one's current level of health, physical abilities, ongoing medical concerns and current medication. It covers the risk factors of falling, how to alleviate them, as well as some general practices for living a healthy life.
Exercise is key, especially walking every day. There are fitness and balance exercises that will improve health and a sense of well-being.
Fall-proofing a home is also covered, as is being aware of the best way to respond to hazardous situations such as icy or slippery conditions.
A final section describes what to do after a fall starting with how to safely get up again, regaining confidence, as well as how to choose canes and walkers.
Die Inhaltsangabe kann sich auf eine andere Ausgabe dieses Titels beziehen.
Über die Autorin bzw. den Autor
Eric Fredrikson gives accident avoidance courses for hospital and corporate clients.
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How to Avoid Falling: A Guide for Active Aging and Independence
Verlag:
Firefly Books (edition 1), 2004
ISBN 10: 1554070198
ISBN 13: 9781554070190
Gebraucht
Hardcover
Anbieter: BooksRun, Philadelphia, PA, USA
Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen
Hardcover. Zustand: Good. 1. It's a preowned item in good condition and includes all the pages. It may have some general signs of wear and tear, such as markings, highlighting, slight damage to the cover, minimal wear to the binding, etc., but they will not affect the overall reading experience. Bestandsnummer des Verkäufers 1554070198-11-1
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How to Avoid Falling: A Guide for Active Aging and Independence
Anbieter: ThriftBooks-Atlanta, AUSTELL, GA, USA
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Hardcover. Zustand: Good. No Jacket. Former library book; Pages can have notes/highlighting. Spine may show signs of wear. ~ ThriftBooks: Read More, Spend Less 0.95. Bestandsnummer des Verkäufers G1554070198I3N10
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How to Avoid Falling: A Guide for Active Aging and Independence
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Hardcover. Zustand: Very Good. No Jacket. May have limited writing in cover pages. Pages are unmarked. ~ ThriftBooks: Read More, Spend Less 0.95. Bestandsnummer des Verkäufers G1554070198I4N00
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How to Avoid Falling : A Guide for Active Aging and Independence
Verlag:
Firefly Books, Limited, 2004
ISBN 10: 1554070198
ISBN 13: 9781554070190
Gebraucht
Hardcover
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Anbieter: Better World Books, Mishawaka, IN, USA
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Zustand: Good. 1st Edition. Used book that is in clean, average condition without any missing pages. Bestandsnummer des Verkäufers 6330347-75
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How to Avoid Falling : A Guide for Active Aging and Independence
Verlag:
Firefly Books, Limited, 2004
ISBN 10: 1554070198
ISBN 13: 9781554070190
Gebraucht
Hardcover
Erstausgabe
Anbieter: Better World Books: West, Reno, NV, USA
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Zustand: Good. 1st Edition. Former library book; may include library markings. Used book that is in clean, average condition without any missing pages. Bestandsnummer des Verkäufers 10911960-6
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How to Avoid Falling : A Guide for Active Aging and Independence
Verlag:
Firefly Books, Limited, 2004
ISBN 10: 1554070198
ISBN 13: 9781554070190
Gebraucht
Hardcover
Erstausgabe
Anbieter: Better World Books, Mishawaka, IN, USA
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How to Avoid Falling: A Guide for Active Aging and Independence
Anbieter: More Than Words, Waltham, MA, USA
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Zustand: Very Good. . Former Library book. All orders guaranteed and ship within 24 hours. Before placing your order for please contact us for confirmation on the book's binding. Check out our other listings to add to your order for discounted shipping.7070706374. Bestandsnummer des Verkäufers BOS-J-10h-01435
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How to Avoid Falling: A Guide for Active Aging and Independence
Anbieter: Toscana Books, AUSTIN, TX, USA
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How to Avoid Falling: A Guide for Active Aging and Independence
Anbieter: BennettBooksLtd, North Las Vegas, NV, USA
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hardcover. Zustand: New. In shrink wrap. Looks like an interesting title! Bestandsnummer des Verkäufers Q-1554070198
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