Self Esteem: The Ultimate Program for Self Help - Hardcover

McKay, Matthew; Fanning, Patrick

 
9781567310030: Self Esteem: The Ultimate Program for Self Help

Inhaltsangabe

Sind Sie Ihr eigener schlimmster Feind? Werden Sie von Kritik vernichtet? Haben Sie Schwierigkeiten mit Ihren Lieben, was Sie wirklich brauchen? Wenn Sie ja gesagt haben, sind Sie ein Opfer eines geringen Selbstwertgefühls. Lernen Sie, Ihr eigener bester Freund zu sein. Dieses einfache, Schritt-für-Schritt-Programm kann heute beginnen, dies zu ändern. Sie können die Art und Weise, wie Sie sich selbst fühlen, radikal verbessern und ein attraktives, selbstbewusstes und glücklicheres Sie entdecken. Einfache Übungen, um sich auf Ihre gute Punktshow zu konzentrieren, um Ihre kritischen inneren Stimmtechniken zu bekämpfen, um Ihre "Sollte" zu stoppen – diese schädlichen Regeln darüber, wie Sie effektiv mit Kritik umgehen sollten

Die Inhaltsangabe kann sich auf eine andere Ausgabe dieses Titels beziehen.

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