Lift Log: Diary and Guide for Strength Training (Sportslog Series)

Foster, Nate

 
9781570280566: Lift Log: Diary and Guide for Strength Training (Sportslog Series)
ISBN 10: 1570280568 ISBN 13: 9781570280566
Verlag: Masters Press,U.S., 1995

Inhaltsangabe

Liftlog is the best training diary available for strength training because of its many features, which include: Training Diary The 112-page undated diary lets users plan and track training with a full page for each day of training, giving them the most writing room of any training diary availble. And because it's undated, users decide when to begin using it. Training Guide Over 25 pages of training tips, workouts and charts provide basics for the novice and new workout ideas for the expert. Full Color Photos 8 full color and 16 black & white photographs inspire and motivate all year.

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Über die Autorin bzw. den Autor

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Verlag
Masters Press,U.S.
Erscheinungsdatum
1995
Sprache
Englisch
ISBN 10 
1570280568
ISBN 13 
9781570280566
Einband
Spiralbindung
Auflage
2
Anzahl der Seiten
176
Kontakt zum Hersteller
Nicht verfügbar
Verantwortliche Person
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