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Inhaltsangabe
Book by Weider Ben Weider Joe Gastelu Daniel
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Reseña del editor
In The Edge, Ben and Joe Weider, along with Daniel Gastelu, share the training secrets of the professionals that can help anyone interested in fitness achieve their peak performance.
Biografía del autor
Ben and Joe Weider are the cofounders of Weider Nutrition International, Weider Publications, Inc., and the International Federation of Bodybuilders (IFBB). Weider publications include Muscle & Fitness, Muscle & Fitness Hers, Men's Fitness, Flex, Shape, and Natural Health.
Daniel Gastelu is the author of Avery's Sports Nutrition Almanac and Dynamic Nutrition for Maximum Performance.
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- VerlagAVERY
- Erscheinungsdatum2002
- ISBN 10 1583331263
- ISBN 13 9781583331262
- EinbandTapa dura
- Anzahl der Seiten400
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The Edge : The Weider Guide to Ultimate Strength, Speed and Stamina
Verlag:
Penguin Publishing Group, 2002
ISBN 10: 1583331263
ISBN 13: 9781583331262
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The Edge: Ben and Joe's Weider's Ultimate Guide to Strength, Speed, and Stamina
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