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Move To Lose: Look And Feel Better In Just 10 Minutes A Day - Hardcover

Freytag, Chris

 
9781583332085: Move To Lose: Look And Feel Better In Just 10 Minutes A Day
Hardcover
ISBN 10: 1583332081 ISBN 13: 9781583332085
Verlag: Avery Pub Group, 2004

Inhaltsangabe

A personal trainer and fitness expert introduces an effective and easy approach to weight control that can help people with real lives lose weight, reshape their bodies, and promote overall well-being with a program that combines a positive mind-set with healthy eating habits and ten-minute daily strength, flexibility, and aerobic exercise regimens. 17,500 first printing.

Die Inhaltsangabe kann sich auf eine andere Ausgabe dieses Titels beziehen.

Über die Autorin bzw. den Autor

Chris Freytag is a personal trainer and ShopNBC's fitness expert. She is the fitness expert on the network's Get Fit program.

„Über diesen Titel“ kann sich auf eine andere Ausgabe dieses Titels beziehen.

Verlag
Avery Pub Group
Erscheinungsdatum
2004
Sprache
Englisch
ISBN 10 
1583332081
ISBN 13 
9781583332085
Einband
Gebundene Ausgabe
Anzahl der Seiten
191
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Verantwortliche Person
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