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Faced with the stresses of modern life, and the rising costs of health care many people today are having trouble taking care of their mental health. "How to test and improve your own mental health" provides advice and solutions for people who are concerned about their mental well-being.
This book includes tests and checklists like "Zest for life," "Check for Stress," and "How do I know if I need help?", which are designed to make it easy to take stock of your own mental health and discover your emotional strengths and weaknesses.
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- VerlagiUniverse
- Erscheinungsdatum1998
- ISBN 10 1583480072
- ISBN 13 9781583480076
- EinbandTapa blanda
- Anzahl der Seiten240
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How to Test and Improve Your Own Mental Health
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(1998)
ISBN 10: 1583480072
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Buchbeschreibung Taschenbuch. Zustand: Neu. nach der Bestellung gedruckt Neuware - Printed after ordering - Faced with the stresses of modern life, and the rising costs of health care many people today are having trouble taking care of their mental health. 'How to test and improve your own mental health' provides advice and solutions for people who are concerned about their mental well-being. This book includes tests and checklists like 'Zest for life,' 'Check for Stress,' and 'How do I know if I need help ', which are designed to make it easy to take stock of your own mental health and discover your emotional strengths and weaknesses. Bestandsnummer des Verkäufers 9781583480076
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Buchbeschreibung Zustand: New. Dieser Artikel ist ein Print on Demand Artikel und wird nach Ihrer Bestellung fuer Sie gedruckt. KlappentextrnrnFaced with the stresses of modern life, and the rising costs of health care many people today are having trouble taking care of their mental health. How to test and improve your own mental health provides advice and solutions fo. Bestandsnummer des Verkäufers 448123733
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