Meditation: An In-Depth Guide

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9781585428618: Meditation: An In-Depth Guide
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Meditation: An In-Depth Guide editado por Jeremy tarcher publ

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Críticas:

"Regardless of religious beliefs or life situations, any reader would benefit from the Mindfulness-Based Stillness Meditation (MBSM) techniques clearly outlined here. There are many user-friendly books that teach basic meditation, but this edition is particularly unique in its authors' life stories and expertise in the mind-body connection. Bedson spent time in India learning from masters at a Tibetan monastery, and Gawler, diagnosed with swiftly fatal osteogenic sarcoma at the age of 24, overcame his painful disease through meditation and lifestyle change and has remained cancer-free since 1978."
--Kirkus Review

Praise for YOU CAN CONQUER CANCER:

"An exceptional man with an exceptional story about recovering and healing. This is not only about cancer but about your life and choices."
--Dr. Bernie Siegel, author of "Love, Medicine and Miracles"

"A wonderfully practical, inspiring guide both for preventing and healing cancer."
--Dr. Joan Borysenko, author of "Minding the Body, Mending the Mind"

"There is hope for people with life-threatening cancer, and this book is where to find it."
--George Jelinek, Professor of Emergency Medicine, University of Western Australia

Reseña del editor:

Meditation is increasingly recommended for relaxation, for enhancing relationships and well-being, to increase performance in sports and business, for personal growth, and to assist healing. Introducing mindfulness-based stillness meditation, Ian Gawler and Paul Bedson explain how to build a daily meditation practice. The authors also show how meditation can be used to work with our emotions, aid healing, manage pain, or as a spiritual practice.

Meditation is a path we can pursue and refine throughout our lives. Drawing on modern science as well as ancient Eastern traditions and the authors' own extensive personal experience as practitioners and teachers, this guide offers the techniques and understanding needed to explore meditation practice deeply. It is also an invaluable resource for meditation teachers from all background.

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1.

Gawler, Ian", "Bedson, Paul"
Verlag: TarcherPerigee (2011)
ISBN 10: 1585428612 ISBN 13: 9781585428618
Neu Paperback Anzahl: 20
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Buchbeschreibung TarcherPerigee, 2011. Paperback. Zustand: new. Bestandsnummer des Verkäufers 9781585428618

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Gawler, Ian, Dr.; Bedson, Paul
ISBN 10: 1585428612 ISBN 13: 9781585428618
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(Columbia, MD, USA)
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Gawler, Ian
Verlag: Tarcher (2011)
ISBN 10: 1585428612 ISBN 13: 9781585428618
Neu Paperback Anzahl: 1
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(Thorold, ON, Kanada)
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Buchbeschreibung Tarcher, 2011. Paperback. Zustand: New. Paperback. Publisher overstock, may contain remainder mark on edge. Bestandsnummer des Verkäufers 9781585428618B

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Ian Gawler, Paul Bedson
Verlag: Penguin Putnam Inc, United States (2011)
ISBN 10: 1585428612 ISBN 13: 9781585428618
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(London, Vereinigtes Königreich)
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Buchbeschreibung Penguin Putnam Inc, United States, 2011. Paperback. Zustand: New. Reprint. Language: English. Brand new Book. Meditation is increasingly recommended for relaxation, for enhancing relationships and well-being, to increase performance in sports and business, for personal growth, and to assist healing. Introducing mindfulness-based stillness meditation, Ian Gawler and Paul Bedson explain how to build a daily meditation practice. The authors also show how meditation can be used to work with our emotions, aid healing, manage pain, or as a spiritual practice. Meditation is a path we can pursue and refine throughout our lives. Drawing on modern science as well as ancient Eastern traditions and the authors' own extensive personal experience as practitioners and teachers, this guide offers the techniques and understanding needed to explore meditation practice deeply. It is also an invaluable resource for meditation teachers from all background. Bestandsnummer des Verkäufers ABZ9781585428618

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Ian Gawler, Paul Bedson
Verlag: Penguin Putnam Inc, United States (2011)
ISBN 10: 1585428612 ISBN 13: 9781585428618
Neu Paperback Anzahl: 10
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(London, Vereinigtes Königreich)
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Buchbeschreibung Penguin Putnam Inc, United States, 2011. Paperback. Zustand: New. Reprint. Language: English. Brand new Book. Meditation is increasingly recommended for relaxation, for enhancing relationships and well-being, to increase performance in sports and business, for personal growth, and to assist healing. Introducing mindfulness-based stillness meditation, Ian Gawler and Paul Bedson explain how to build a daily meditation practice. The authors also show how meditation can be used to work with our emotions, aid healing, manage pain, or as a spiritual practice. Meditation is a path we can pursue and refine throughout our lives. Drawing on modern science as well as ancient Eastern traditions and the authors' own extensive personal experience as practitioners and teachers, this guide offers the techniques and understanding needed to explore meditation practice deeply. It is also an invaluable resource for meditation teachers from all background. Bestandsnummer des Verkäufers BTE9781585428618

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Ian Gawler (author), Paul Bedson (author)
Verlag: Penguin Publishing Group 2011-06-02, New York (2011)
ISBN 10: 1585428612 ISBN 13: 9781585428618
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(Oxford, OX, Vereinigtes Königreich)
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Buchbeschreibung Penguin Publishing Group 2011-06-02, New York, 2011. paperback. Zustand: New. Bestandsnummer des Verkäufers 9781585428618

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Gawler, Ian
ISBN 10: 1585428612 ISBN 13: 9781585428618
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Tatyana Rusinova, Bookseller
(Greeneville, TN, USA)
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Ian Gawler, Paul Bedson
Verlag: Tarcher (2011)
ISBN 10: 1585428612 ISBN 13: 9781585428618
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(RICHMOND, TX, USA)
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Buchbeschreibung Tarcher, 2011. Paperback. Zustand: New. Reprint. Bestandsnummer des Verkäufers DADAX1585428612

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9.

Gawler, Ian, Dr.; Bedson, Paul
ISBN 10: 1585428612 ISBN 13: 9781585428618
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(Castle Donington, DERBY, Vereinigtes Königreich)
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10.

Ian Gawler
Verlag: Penguin Putnam Inc
ISBN 10: 1585428612 ISBN 13: 9781585428618
Neu Paperback / softback Anzahl: 4
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THE SAINT BOOKSTORE
(Southport, Vereinigtes Königreich)
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Buchbeschreibung Penguin Putnam Inc. Paperback / softback. Zustand: New. New copy - Usually dispatched within 3 working days. Bestandsnummer des Verkäufers B9781585428618

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