Health Solutions for Sleep: A Total Body Program for a Good Night's Sleep - Softcover

Rouse, James

 
9781592501502: Health Solutions for Sleep: A Total Body Program for a Good Night's Sleep
Softcover
ISBN 10: 1592501508 ISBN 13: 9781592501502
Verlag: Gaiam Intl, 2003

Inhaltsangabe

Insomnia is a 24-hour issue. From the moment you wake up, the food you eat, the way you move and breathe, and even your outlook all have a direct impact on your quality of sleep. In this book both long and short-term sleep solutions are provided. Also, 26 easy recipes are provided to help you get a good night's rest..

Die Inhaltsangabe kann sich auf eine andere Ausgabe dieses Titels beziehen.

Verlag
Gaiam Intl
Erscheinungsdatum
2003
Sprache
Englisch
ISBN 10 
1592501508
ISBN 13 
9781592501502
Einband
Taschenbuch
Anzahl der Seiten
157
Kontakt zum Hersteller
Nicht verfügbar
Verantwortliche Person
Nicht verfügbar

Weitere beliebte Ausgaben desselben Titels

9781579548278: Health Solutions for Sleep: A Total Body Program for a Good Night's Sleep

Vorgestellte Ausgabe

ISBN 10:  157954827X ISBN 13:  9781579548278
Verlag: Rodale Pr, 2003
Softcover