The Complete Idiot's Guide to Functional Training Illustrated - Softcover

Buch 17 von 22: Complete Idiot's Guide to

Price, Justin; Sharpe, Frances

 
9781592579259: The Complete Idiot's Guide to Functional Training Illustrated
Softcover
ISBN 10: 1592579256 ISBN 13: 9781592579259
Verlag: Alpha Books, 2009

Inhaltsangabe

Featuring a self-assessment and more than 120 exercises with photos, this guide provides information on functional fitness, a practical approach to exercise that gets various muscle groups to work together for real-life activities, such as snow-shoveling. Original.

Die Inhaltsangabe kann sich auf eine andere Ausgabe dieses Titels beziehen.

Über die Autorin bzw. den Autor

Justin Price, MA, owns The BioMechanics, a training and functional fitness facility in California. He's consulted for NBC, Newsweek, The New York Times, Los Angeles Times, plus Men's Health, Self and other magazines, and The American Council on Exercise. Frances Sharpe co-wrote The Complete Idiot's Guide(r) to Medical Tourism, and has written hundreds of articles for major magazines.

„Über diesen Titel“ kann sich auf eine andere Ausgabe dieses Titels beziehen.

Verlag
Alpha Books
Erscheinungsdatum
2009
Sprache
Englisch
ISBN 10 
1592579256
ISBN 13 
9781592579259
Einband
Taschenbuch
Auflage
1
Anzahl der Seiten
318
Kontakt zum Hersteller
Nicht verfügbar
Verantwortliche Person
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