Maximum Strength: Get Your Strongest Body in 16 Weeks with the Ultimate Weight-Training Program - Softcover

Cressey, Eric

 
9781600940576: Maximum Strength: Get Your Strongest Body in 16 Weeks with the Ultimate Weight-Training Program
Softcover
ISBN 10: 1600940579 ISBN 13: 9781600940576
Verlag: Da Capo Lifelong Books, 2008

Inhaltsangabe

A new approach to men's weightlifting that emphasizes maximizing strength over training for muscle size alone-from a renowned strength coach and nationally ranked powerlifter, and veteran fitness journalist

Die Inhaltsangabe kann sich auf eine andere Ausgabe dieses Titels beziehen.

Über die Autorin bzw. den Autor

Matt Fitzgerald is an endurance sports writer, coach, and nutritionist. He is a coach and spokesperson for PEAR Sports and former senior editor at Triathlete and Competitor. Fitzgerald has contributed to Men's Health, Outside, Runner's World, Shape, and other publications. He lives in Northern California with his wife.

„Über diesen Titel“ kann sich auf eine andere Ausgabe dieses Titels beziehen.

Verlag
Da Capo Lifelong Books
Erscheinungsdatum
2008
Sprache
Englisch
ISBN 10 
1600940579
ISBN 13 
9781600940576
Einband
Taschenbuch
Anzahl der Seiten
257
Kontakt zum Hersteller
Nicht verfügbar
Verantwortliche Person
preigu
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Deutschland