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Hand Reflexology & Acupressure: A Natural Way to Health Through Traditional Chinese Medicine - Softcover
Inhaltsangabe
Though practices like acupuncture have become popular in the West over the last few decades, they have been a part of Traditional Chinese Medicine for thousands of years. Hand reflexology and acupressure are two techniques that can achieve similar results to more complicated practices like acupuncture, but can be done at home, on yourself, without any tools.
This book acts as a beginner's guide to these pressure-based practices. Through illustrations and easy-to-understand language, readers can learn a variety of useful pressure points, how to properly utilize them and daily care that can be done to address certain health concerns.
Through recent studies, hand reflexology and acupressure have been shown to help with a variety of issues, including nausea, stress, tension and anxiety, insomnia, headaches, chronic pain, digestive issues, muscle and joint injury.
The safe, reliable techniques outlined in this book are easy for anyone to master and, importantly, can be used anywhere.
Die Inhaltsangabe kann sich auf eine andere Ausgabe dieses Titels beziehen.
Über die Autorinnen und Autoren
Chen Feisong is the Chief Physician at the Beijing Hospital of Traditional Chinese Medicine and a fellow at the China Academy of Chinese Medical Sciences.
Gai Guozhong is the chief physician at China Academy of Chinese Medical Sciences and is recognized as a leader in the clinical TCM profession.
Chen Feisong is the Chief Physician at the Beijing Hospital of Traditional Chinese Medicine and a fellow at the China Academy of Chinese Medical Sciences.
Gai Guozhong is the chief physician at China Academy of Chinese Medical Sciences and is recognized as a leader in the clinical TCM profession.
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Hand Reflexology & Acupressure : A Natural Way to Health Through Traditional Chinese Medicine
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Hand Reflexology & Acupressure: A Natural Way to Health through Traditional Chinese Medicine
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Hand Reflexology and Acupressure
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ISBN 10: 1602201625
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Hand Reflexology & Acupressure (Paperback)
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Soft cover. Zustand: New. Discover the ancient healing power of hand reflexology and acupressure! Unlock the secrets of Traditional Chinese Medicine with this beginner's guide to pressure-based practices. Learn to relieve stress, reduce anxiety, and improve your overall well-being from the comfort of your own home. This easy-to-understand guide, featuring clear illustrations, teaches you how to target specific pressure points for effective self-healing. Hand reflexology and acupressure offer a safe, reliable way to address a variety of health concerns. Master these simple techniques to: Relieve nausea and headaches Manage chronic pain Improve sleep and digestion Recover from muscle and joint injuries Perfect for beginners, Hand Reflexology & Acupressure empowers you to take control of your health and experience the benefits of Traditional Chinese Medicine today. Written by Chen Feisong and Gai Guozhong. Bestandsnummer des Verkäufers 9781602201620
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