Freedom from Nervous Suffering: Overcome Fear & Anxiety

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9781611748963: Freedom from Nervous Suffering: Overcome Fear & Anxiety
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Book by Weekes Claire

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Reseña del editor:

Dr. Weekes leads listeners step-by-step through proven ways to eliminate the symptoms of anxiety and create a life free from nervous suffering. Five motivational, inspirational talks cover venturing out, traveling, being in crowds, getting a restful night's sleep, starting each day with serenity, energy, and optimism, and curing the basic causes of emotional, mental, muscular, and spiritual fatigue--the path to total recovery and lasting peace.

Biografía del autor:

Dr. Claire Weekes MBE was an Australian general practitioner and health writer. She is considered by some as the pioneer of modern anxiety treatment via Cognitive Therapy. She continues to be noted for her books on dealing with anxiety disorders. Many of today's anxiety self-help books continue to cite her work.

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1.

Claire Weekes
Verlag: HighBridge Audio (2012)
ISBN 10: 1611748968 ISBN 13: 9781611748963
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Weekes, Claire
Verlag: HighBridge Audio
ISBN 10: 1611748968 ISBN 13: 9781611748963
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Weekes, Claire
Verlag: HighBridge Audio (2012)
ISBN 10: 1611748968 ISBN 13: 9781611748963
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Murray Media
(North Miami Beach, FL, USA)
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