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Core Strength for 50+: A Customized Program for Safely Toning Ab, Back, and Oblique Muscles - Softcover
Inhaltsangabe
Book by Karl Knopf
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Críticas
Foam Roller Workbook-Karl-Knopf-9781569759257-14.95-Ulysses Press-4/1/11-8500- Healthy Shoulder Handbook-Karl-Knopf-9781569757383-14.95-Ulysses Press-3/1/10-12000- Weights for 50+-Karl-Knopf-9781569755112-14.95-Ulysses Press-12/1/05-6000- Healthy Hips Handbook-Karl-Knopf-9781569755112-14.95-Ulysses Press-11/1/10-2500- Kettlebells for 50+-Karl-Knopf-9781612430461-14.95-Ulysses Press-3/1/12-700- Stretching for 50+-Karl-Knopf-9781569754450-14.95-Ulysses Press-2/1/05-16000- Make the Pool Your Gym-Karl-Knopf-9781612430140-14.95-Ulysses Press-2/1/12-1000-
Reseña del editor
STAY YOUNG WITH EFFECTIVE, EFFICIENT CORE STRENGTH TRAINING From swinging a golf club to carrying a bag of groceries, the core is everything. Balance, agility and youthful stature are just a few of the benefits of a toned and powerful midsection. Core Strength for 50+ has everything you need to: * Improve posture * Enhance sports performance * Guarantee low back health * Avoid injury With workouts ranging from basic mat work routines to unstable training with foam rollers and stability balls, Core Strength for 50+ provides more than 75 exercises that build and maintain strong muscles in the abs, obliques, lower back and butt.
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- VerlagUlysses Press
- Erscheinungsdatum2022
- ISBN 10 1612431011
- ISBN 13 9781612431017
- EinbandTapa blanda
- SpracheEnglisch
- Auflage1
- Anzahl der Seiten128
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Core Strength for 50+: A Customized Program for Safely Toning Ab, Back, and Oblique Muscles
Anbieter: Goodwill Books, Hillsboro, OR, USA
Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen
Zustand: Acceptable. Fairly worn, but readable and intact. If applicable: Dust jacket, disc or access code may not be included. Bestandsnummer des Verkäufers 3IIT5G000E8U_ns
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Core Strength for 50+: A Custo
Anbieter: SecondSale, Montgomery, IL, USA
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Zustand: Good. Item in good condition. Textbooks may not include supplemental items i.e. CDs, access codes etc. Bestandsnummer des Verkäufers 00083733721
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Core Strength for 50+: A Customized Program for Safely Toning Ab, Back, and Oblique Muscles
Anbieter: Bay State Book Company, North Smithfield, RI, USA
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Zustand: good. The book is in good condition with all pages and cover intact, including the dust jacket if originally issued. The spine may show light wear. Pages may contain some notes or highlighting, and there might be a "From the library of" label. Boxed set packaging, shrink wrap, or included media like CDs may be missing. Bestandsnummer des Verkäufers BSM.JH5L
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Core Strength for 50+: A Customized Program for Safely Toning Ab, Back, and Oblique Muscles
Anbieter: HPB-Ruby, Dallas, TX, USA
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Paperback. Zustand: Very Good. Connecting readers with great books since 1972! Used books may not include companion materials, and may have some shelf wear or limited writing. We ship orders daily and Customer Service is our top priority! Bestandsnummer des Verkäufers S_427191657
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Core Strength for 50+: A Customized Program for Safely Toning Ab, Back, and Oblique Muscles
Anbieter: HPB Inc., Dallas, TX, USA
Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen
Paperback. Zustand: Very Good. Connecting readers with great books since 1972! Used books may not include companion materials, and may have some shelf wear or limited writing. We ship orders daily and Customer Service is our top priority! Bestandsnummer des Verkäufers S_424466874
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Core Strength For 50+ : A Customized Program for Safely Toning Ab, Back, and Oblique Muscles
Anbieter: Better World Books, Mishawaka, IN, USA
Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen
Zustand: Very Good. Used book that is in excellent condition. May show signs of wear or have minor defects. Bestandsnummer des Verkäufers 7731686-6
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Core Strength For 50+ : A Customized Program for Safely Toning Ab, Back, and Oblique Muscles
Anbieter: Better World Books: West, Reno, NV, USA
Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen
Zustand: Very Good. Used book that is in excellent condition. May show signs of wear or have minor defects. Bestandsnummer des Verkäufers 7731686-6
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Core Strength For 50+ : A Customized Program for Safely Toning Ab, Back, and Oblique Muscles
Anbieter: Better World Books: West, Reno, NV, USA
Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen
Zustand: Good. Used book that is in clean, average condition without any missing pages. Bestandsnummer des Verkäufers 5401105-6
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Core Strength For 50+ : A Customized Program for Safely Toning Ab, Back, and Oblique Muscles
Anbieter: Better World Books, Mishawaka, IN, USA
Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen
Zustand: Good. Former library book; may include library markings. Used book that is in clean, average condition without any missing pages. Bestandsnummer des Verkäufers 6238049-6
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Core Strength For 50+ : A Customized Program for Safely Toning Ab, Back, and Oblique Muscles
Anbieter: Better World Books, Mishawaka, IN, USA
Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen
Zustand: Good. Used book that is in clean, average condition without any missing pages. Bestandsnummer des Verkäufers 5401105-6
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