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Inhaltsangabe
Millions of Americans have turned to yoga to help them feel strong, healthy, and balanced. While traditional yoga poses and stretches can be a problem for stiffer, less pliable bodies, age should not limit your practice. Here, Lilias Folan—America’s most beloved yoga teacher—introduces “yin” yoga, a specific, safe, and creative way to stretch and strengthen within each yoga posture. This unique technique can only be found within these pages. Whatever you’re looking for at this time of life—wisdom, energy, bliss, or just a chance to feel better—Lilias will show you how to find it.
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Lilias! Yoga: Your Guide to Enhancing Body, Mind, and Spirit in Midlife and Beyond
Anbieter: Greenworld Books, Arlington, TX, USA
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Zustand: very_good. Fast Free Shipping â" Very Good condition book with a firm cover and clean pages. Shows normal use and some light wear or limited notes markings. A solid, nice copy to enjoy. Bestandsnummer des Verkäufers GWV.1616084510.VG
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Lilias! Yoga
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Paperback. Zustand: Very Good. Millions of Americans have turned to yoga to help them feel strong, healthy, and balanced. While traditional yoga poses and stretches can be a problem for stiffer, less pliable bodies, age should not limit your practice. Here, Lilias Folan--America's most beloved yoga teacher--introduces yin yoga, a specific, safe, and creative way to stretch and strengthen within each yoga posture. This unique technique can only be found within these pages. Whatever you're looking for at this time of life--wisdom, energy, bliss, or just a chance to feel better--Lilias will show you how to find it. Bestandsnummer des Verkäufers 00105218908
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Paperback. Zustand: Good. Millions of Americans have turned to yoga to help them feel strong, healthy, and balanced. While traditional yoga poses and stretches can be a problem for stiffer, less pliable bodies, age should not limit your practice. Here, Lilias Folan--America's most beloved yoga teacher--introduces yin yoga, a specific, safe, and creative way to stretch and strengthen within each yoga posture. This unique technique can only be found within these pages. Whatever you're looking for at this time of life--wisdom, energy, bliss, or just a chance to feel better--Lilias will show you how to find it. Bestandsnummer des Verkäufers 00106747812
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Lilias! Yoga: Your Guide to Enhancing Body, Mind, and Spirit in Midlife and Beyond
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Paperback. Zustand: Very Good. Millions of Americans have turned to yoga to help them feel strong, healthy, and balanced. While traditional yoga poses and stretches can be a problem for stiffer, less pliable bodies, age should not limit your practice. Here, Lilias Folan--America's most beloved yoga teacher--introduces yin yoga, a specific, safe, and creative way to stretch and strengthen within each yoga posture. This unique technique can only be found within these pages. Whatever you're looking for at this time of life--wisdom, energy, bliss, or just a chance to feel better--Lilias will show you how to find it. Bestandsnummer des Verkäufers CIN1616084510VG
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Paperback. Zustand: Very Good. Connecting readers with great books since 1972! Used books may not include companion materials, and may have some shelf wear or limited writing. We ship orders daily and Customer Service is our top priority! Bestandsnummer des Verkäufers S_476334556
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Anbieter: Dream Books Co., Denver, CO, USA
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Zustand: good. Gently used with minimal wear on the corners and cover. A few pages may contain light highlighting or writing, but the text remains fully legible. Dust jacket may be missing, and supplemental materials like CDs or codes may not be included. May be ex-library with library markings. Ships promptly! Bestandsnummer des Verkäufers DBV.1616084510.G
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Lilias! Yoga: Your Guide to Enhancing Body, Mind, and Spirit in Midlife and Beyond
Anbieter: Goodwill Books, Hillsboro, OR, USA
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Zustand: acceptable. Fairly worn, but readable and intact. If applicable: Dust jacket, disc or access code may not be included. Bestandsnummer des Verkäufers GICWV.1616084510.A
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Lilias! Yoga: Your Guide to Enhancing Body, Mind, and Spirit in Midlife and Beyond
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Paperback. Zustand: Good. No Jacket. Pages can have notes/highlighting. Spine may show signs of wear. ~ ThriftBooks: Read More, Spend Less. Bestandsnummer des Verkäufers G1616084510I3N00
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