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Inhaltsangabe
Fuel bodybuilding success with macronutrient meal prep
Sculpting your ideal body demands hard work, dedication, and the right diet. The Bodybuilding Meal Prep Cookbook will help you achieve a lean, chiseled look with an array of macro-rich dishes that can be prepped quickly and enjoyed on the go.
What sets this bodybuilding cookbook apart:
- 6-week meal plan—This step-by-step guide does the heavy lifting for you, laying out what you should make each week to achieve your fitness goals, providing shopping and equipment lists, and guiding you through any advanced prep work.
- Success beyond 6 weeks—This cookbook includes 40+ additional recipes that allow you to seamlessly create and customize your meals far past the initial 6-week plan.
- Optimize your intake—Each recipe contains comprehensive nutritional calculations, so you know the exact calorie count and the amount of protein, carbs, and fat you're getting.
Pump up your meal prep for the physique you seek with this indispensable bodybuilding cookbook.
Die Inhaltsangabe kann sich auf eine andere Ausgabe dieses Titels beziehen.
Über die Autorin bzw. den Autor
MICHELLE VODRAZKA is the author of The Bodybuilding Meal Prep Cookbook, a former fitness competitor, and a mom of five. She has worked in the health and fitness field since she was 18 years old and loves to share her knowledge of cooking, nutrition, and fitness on her website, MichelleVodrazka.com.
„Über diesen Titel“ kann sich auf eine andere Ausgabe dieses Titels beziehen.
- VerlagRockridge Press
- Erscheinungsdatum2019
- ISBN 10 1641523840
- ISBN 13 9781641523844
- EinbandTapa blanda
- SpracheEnglisch
- Anzahl der Seiten200
- Kontakt zum HerstellerNicht verfügbar
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The Bodybuilding Meal Prep Cookbook: Macro-Friendly Meals to Prepare, Grab, and Go
Anbieter: WorldofBooks, Goring-By-Sea, WS, Vereinigtes Königreich
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Paperback. Zustand: Very Good. The book has been read, but is in excellent condition. Pages are intact and not marred by notes or highlighting. The spine remains undamaged. Bestandsnummer des Verkäufers GOR009974635
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The Bodybuilding Meal Prep Cookbook: Macro-Friendly Meals to Prepare, Grab, and Go
Verlag:
Rockridge Press 21/05/2019, 2019
ISBN 10: 1641523840
ISBN 13: 9781641523844
Gebraucht
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Paperback. Zustand: Very Good. The Bodybuilding Meal Prep Cookbook: Macro-Friendly Meals to Prepare, Grab, and Go This book is in very good condition and will be shipped within 24 hours of ordering. The cover may have some limited signs of wear but the pages are clean, intact and the spine remains undamaged. This book has clearly been well maintained and looked after thus far. Money back guarantee if you are not satisfied. See all our books here, order more than 1 book and get discounted shipping. . Bestandsnummer des Verkäufers 7719-9781641523844
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Paperback. Zustand: Good. No Jacket. Pages can have notes/highlighting. Spine may show signs of wear. ~ ThriftBooks: Read More, Spend Less 1.13. Bestandsnummer des Verkäufers G1641523840I3N00
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Paperback. Zustand: As New. No Jacket. Pages are clean and are not marred by notes or folds of any kind. ~ ThriftBooks: Read More, Spend Less 1.13. Bestandsnummer des Verkäufers G1641523840I2N00
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