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- VerlagPost Hill Press
- Erscheinungsdatum2021
- ISBN 10 1642937274
- ISBN 13 9781642937275
- EinbandTapa blanda
- SpracheEnglisch
- Anzahl der Seiten224
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Anatomy of a Survivor: Building Resilience, Grit, and Growth After Trauma
Verlag:
Post Hill Press (edition ), 2021
ISBN 10: 1642937274
ISBN 13: 9781642937275
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Anatomy of a Survivor (Paperback)
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Paperback. Zustand: new. Paperback. Anatomy of a Survivor examines in inspiring detail how survivors used their inner strengths to build resilience, navigate through, and ultimately grow from traumas and major life challenges.In 1990, after a sudden cardiac event, Joyce Mikal-Flynn was dead for twenty-two minutes. While CPR and determined doctors returned her to life, she came to find that this new life wasnt her life at all. Faced with depression, personal and professional setbacks, she ultimately recognized that this was not an end pointbut a beginning. Over time, she understood that taking control begins with the essential choice to move forward. Her struggles fueled her. You got this, she told herself with every obstacle, failure, and misstep. Trauma and crisis are inescapable aspects of life. Framed, at times, as something to get over, trauma never fully leaves those who experience it. For over two decades, Dr. Mikal-Flynn has worked with and studied issues faced by survivors. She understands and recognizes their desire to move forward, identifying specific mindsets and behaviors that encourage progress. Making the choice to move forward, fierce determination, and well-researched actions are key for survival and growth. Interlacing stories with research on genetics, posttraumatic growth, and the neuroscience of resilience and happiness, this book outlines how survivors of trauma structure a positive and productive response. An ingenious strengths-based rehabilitation systemmetahabilitationengages them by uncovering and developing their resilience, grit, and capacity for growth after trauma. This book shows you how survivors are built and presents a unique system guiding them forward. "Anatomy of a survivor examines in inspiring detail how survivors used their inner strengths to build resilience, navigate through, and ultimately grow from traumas and major life challenges."--back cover Shipping may be from multiple locations in the US or from the UK, depending on stock availability. Bestandsnummer des Verkäufers 9781642937275
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