Inhaltsangabe
Be Healthy is a guided notebook with tools, advice, and inspiration to help teenagers to lead a healthier lifestyle.
This practical guide for teenagers offers powerful strategies to keep the body and mind healthy.
Contents include:
- Tips for a better sleep
- How to maintain a balanced diet
- Simple steps to develop good habits
- Fun mood-boosting activities.
TEEN Breathe is the sister magazine to bestselling and award-winning Breathe, it aims to promote wellbeing and mindfulness to cultivate a happier, healthier, more fulfilled life for teenagers.
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Über die Autorin bzw. den Autor
TEEN Breathe is the sister magazine to bestselling and award-winning Breathe, it aims to promote wellbeing and mindfulness to cultivate a happier, healthier, more fulfilled life for teenagers. Including tips, exercises and ideas to help readers explore how paying attention to their actions, being curious and staying positive can bring out the best in them.
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Be Healthy (Be You)
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paperback. Zustand: Very Good. Connecting readers with great books since 1972! Used books may not include companion materials, and may have some shelf wear or limited writing. We ship orders daily and Customer Service is our top priority! Bestandsnummer des Verkäufers S_424953724
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Zustand: Very Good. Former library copy. Pages intact with possible writing/highlighting. Binding strong with minor wear. Dust jackets/supplements may not be included. Includes library markings. Stock photo provided. Product includes identifying sticker. Better World Books: Buy Books. Do Good. Bestandsnummer des Verkäufers 55422713-6
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Paperback. Zustand: New. This practical guide for teenagers offers powerful strategies to keep the body and mind healthy. Including, tips for a better sleep, how to maintain a balanced diet, simple steps to develop good habits, and fun mood-boosting activities.The popular Be You series has been designed to help teenagers with the most common issues they face todayBeautifully illustrated guide providing tools, advice, and inspiration to lead a healthier lifestyleIncludes supportive, unpatronising and gender-neutral languageAimed at teenagers, their parents, teachers and carersWritten by the team behind bestselling TEEN Breathe magazine. Bestandsnummer des Verkäufers LU-9781781454725
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Be Healthy (Be You)
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