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Buchbeschreibung Paperback. Zustand: new. Paperback. Wherever he goes, Buddhist monk Matthieu Ricard is asked to explain what meditation is, how it is done and what it can achieve. In this authoritative and inspiring book, he sets out to answer these questions.Matthieu Ricard shows that practising meditation can change our understanding of ourselves and the world around us. He talks us through its theory, spirituality and practical aspects of deep contemplation and illustrates each stage of his teaching with examples.Through his experience as a monk, his close reading of sacred texts and his deep knowledge of the Buddhist masters, Matthieu Ricard reveals the significant benefits that meditation - based on selfless love and compassion - can bring to each of us. An elegant and inspiring short guide to the art of meditation: another instant classic from the bestselling author of Happiness. Shipping may be from multiple locations in the US or from the UK, depending on stock availability. Bestandsnummer des Verkäufers 9781782395393
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Buchbeschreibung Paperback. Zustand: Brand New. 208 pages. 7.80x5.08x0.63 inches. In Stock. Bestandsnummer des Verkäufers __1782395393
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Buchbeschreibung Zustand: New. A Sunday Times bestseller, this new paperback is an elegant and inspiring short guide to the art of meditation: another instant classic from the bestselling author of The Art of Happiness. Num Pages: 208 pages. BIC Classification: VXM. Category: (G) General (US: Trade). Dimension: 199 x 130 x 16. Weight in Grams: 200. . 2014. Paperback. . . . . Bestandsnummer des Verkäufers V9781782395393
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