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Introduction to Internal Family Systems: A Revolutionary Therapy for Wholeness & Healing - Softcover
- VerlagVermilion
- Erscheinungsdatum2023
- ISBN 10 178504513X
- ISBN 13 9781785045134
- EinbandTapa blanda
- SpracheEnglisch
- Anzahl der Seiten160
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Introduction to Internal Family Systems (Paperback)
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Paperback. Zustand: new. Paperback. The must-have introduction to the IFS therapy model to help understand how your mind works.'Incredible' Jonathan Van Ness'Groundbreaking' Gabor Mate'Paradigm-shifting' Stephen PorgesWe're all familiar with self-talk, self-doubt, self-judgement - and yet many of us still believe we have one uniform mind.Dr Richard Schwartz's breakthrough model of therapy, Internal Family Systems (IFS), revealed that our minds are made up of distinct parts that form our 'internal family', from Protectors and Exiles to Managers and Firefighters.Introduction to Internal Family Systems is the practical guide you need to understand how your mind works and uncover the life-changing power of IFS. Learn how to restore wholeness with the 8 Cs of 'Self' - confidence, calmness, creativity, clarity, courage, curiosity, compassion and connectedness - and unburden your mind with the compassionate and courageous within yourself. Shipping may be from multiple locations in the US or from the UK, depending on stock availability. Bestandsnummer des Verkäufers 9781785045134
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Introduction to Internal Family Systems
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Introduction To Internal Family Systems
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Introduction to Internal Family Systems: A Revolutionary Therapy for Wholeness & Healing
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Paperback. Zustand: Brand New. 160 pages. 8.50x5.32x0.47 inches. In Stock. Bestandsnummer des Verkäufers __178504513X
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Introduction to Internal Family Systems: A Revolutionary Therapy for Wholeness & Healing
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