Mindful Journaling, Rewrite the Script of Your Life - Softcover

 
9781785999130: Mindful Journaling, Rewrite the Script of Your Life
Softcover
ISBN 10: 1785999133 ISBN 13: 9781785999130

Inhaltsangabe

Mindfulness—“being in the moment”—is a great way to discover who you really are, and there’s no better way of finding this out than by keeping a mindful journal. You can learn to be mindful in countless ways and it doesn’t have to be hard work. That’s why this journal is full of short, simple suggestions (many take less than two minutes) so you can experience mindfulness quickly. Journaling your own experiences as you explore mindfulness helps to deepen your understanding of what it feels like and allows you to discover first-hand its extraordinary benefits. There is one last vital element: FUN! The more you enjoy this mindful journal, the more you will enrich your life.

Die Inhaltsangabe kann sich auf eine andere Ausgabe dieses Titels beziehen.

Sprache
Englisch
ISBN 10 
1785999133
ISBN 13 
9781785999130
Einband
Taschenbuch
Kontakt zum Hersteller
Nicht verfügbar
Verantwortliche Person
Indigo Musikproduktion + Vertrieb GmbH
https://www.indigo.de

Schlachthofstr. 36a
Hamburg
21079
Deutschland

Weitere beliebte Ausgaben desselben Titels

9781784284510: Mindful Journaling

Vorgestellte Ausgabe

ISBN 10:  1784284513 ISBN 13:  9781784284510
Verlag: Sirius, 2017
Softcover