Free Yourself from Emetophobia: A CBT Self-Help Guide for a Fear of Vomiting - Softcover
Buch 1 von 2: Free Yourself
Inhaltsangabe
A self-help guide to overcome your phobia of vomiting, drawing on CBT and ERP methods
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Über die Autorin bzw. den Autor
Alexandra Keyes is a Clinical Psychologist and Cognitive Behavioural Psychotherapist at South London and Maudsley NHS Foundation Trust (SLaM). She currently works at a national residential unit for severe and enduring anxiety disorders, including emetophobia. She has conducted research into Cognitive Behavioural Therapy for emetophobia, and published articles on emetophobia and its treatment.
David Veale is a Consultant Psychiatrist in Cognitive Behavioural Therapy at SLaM and the Nightingale Hospital, London and a Visiting Professor in CBT at the Institute of Psychiatry, Psychology and Neuroscience at King's College London. He is recognised as an international expert on emetophobia and is the author of several books on the topic of health anxiety, OCD, BDD and depression.
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Free Yourself from Emetophobia: A CBT Self-Help Guide for a Fear of Vomiting
Verlag:
Jessica Kingsley Publishers, 2021
ISBN 10: 178775331X
ISBN 13: 9781787753310
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Free Yourself from Emetophobia : A CBT Self-Help Guide for a Fear of Vomiting
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Free Yourself from Emetophobia
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Jessica Kingsley Publishers, GB, 2021
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ISBN 13: 9781787753310
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Paperback. Zustand: New. Emetophobia can have a huge impact on daily life, from avoiding certain foods and alcohol to worrying about travel, pregnancy, hygiene and caring for loved ones when they are ill. This self-help guide will help you to better understand emetophobia and give you the tools to overcome it.Using proven cognitive behavioural therapy (CBT) including exposure and response prevention (ERP) techniques, this book will support you to:· Understand what emetophobia is and what keeps it going· Identify your problems and goals· Set out a step-by-step plan to challenge and defeat your emetophobia· Overcome common challenges and setbacks.The book also includes guidance on medical treatment and advice for friends, partners and family of adults and young people with emetophobia. Bestandsnummer des Verkäufers LU-9781787753310
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Free Yourself from Emetophobia : A CBT Self-Help Guide for a Fear of Vomiting
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Jessica Kingsley Publishers, 2021
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Free Yourself from Emetophobia (Paperback)
Verlag:
Jessica Kingsley Publishers, London, 2021
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ISBN 13: 9781787753310
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Paperback. Zustand: new. Paperback. Emetophobia can have a huge impact on daily life, from avoiding certain foods and alcohol to worrying about travel, pregnancy, hygiene and caring for loved ones when they are ill. This self-help guide will help you to better understand emetophobia and give you the tools to overcome it.Using proven cognitive behavioural therapy (CBT) including exposure and response prevention (ERP) techniques, this book will support you to: Understand what emetophobia is and what keeps it going Identify your problems and goals Set out a step-by-step plan to challenge and defeat your emetophobia Overcome common challenges and setbacks.The book also includes guidance on medical treatment and advice for friends, partners and family of adults and young people with emetophobia. Drawing on CBT and ERP, this self-help guide provides the tools needed to better understand and overcome emetophobia. It addresses key causes, offers guidance on common challenges and sets out a clear step-by-step plan to free yourself from emetophobia and live a life that is meaningful to you. Shipping may be from multiple locations in the US or from the UK, depending on stock availability. Bestandsnummer des Verkäufers 9781787753310
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Free Yourself from Emetophobia
Verlag:
Jessica Kingsley Publishers, GB, 2021
ISBN 10: 178775331X
ISBN 13: 9781787753310
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Paperback. Zustand: New. Emetophobia can have a huge impact on daily life, from avoiding certain foods and alcohol to worrying about travel, pregnancy, hygiene and caring for loved ones when they are ill. This self-help guide will help you to better understand emetophobia and give you the tools to overcome it.Using proven cognitive behavioural therapy (CBT) including exposure and response prevention (ERP) techniques, this book will support you to:· Understand what emetophobia is and what keeps it going· Identify your problems and goals· Set out a step-by-step plan to challenge and defeat your emetophobia· Overcome common challenges and setbacks.The book also includes guidance on medical treatment and advice for friends, partners and family of adults and young people with emetophobia. Bestandsnummer des Verkäufers LU-9781787753310
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