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- VerlagCICO Books
- Erscheinungsdatum2024
- ISBN 10 1800653077
- ISBN 13 9781800653078
- EinbandTapa blanda
- Anzahl der Seiten144
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Living with Grief: Mindful meditations and self-care strategies for navigating loss [Paperback] Stang, Heather
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Living With Grief : Mindful Meditations and Self-care Strategies for Navigating Loss
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Living with Grief Format: Paperback
Verlag:
Simon and Schuster
(2024)
ISBN 10: 1800653077
ISBN 13: 9781800653078
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Softcover
Anzahl: > 20
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Buchbeschreibung Zustand: New. Brand New. Bestandsnummer des Verkäufers 1800653077
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Living with Grief: Mindful meditations and self-care strategies for navigating loss
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Living with Grief (Paperback)
Verlag:
Ryland, Peters & Small Ltd, London
(2024)
ISBN 10: 1800653077
ISBN 13: 9781800653078
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Paperback
Anzahl: 1
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Buchbeschreibung Paperback. Zustand: new. Paperback. Meditation and mindful practice to restore mind, body and spirit as you deal with the pain of loss.Loss is an inevitable part of life and the experience of grief can affect everyone. While nobody can predict the path of someone elses grief, this book will guide you through the process with simple mindfulness-based exercises to restore mind, body and spirit. In Living with Grief, an updated edition of Mindfulness and Grief, each chapter focuses on a different aspect of grief, and aims to enable you to honour your loved ones legacy while continuing your own lifes path. You will find out ways to cope with the pain of loss and embark on a healing journey, through breath and body exercises for feeling overwhelmed or unsteadied by grief to relaxation techniques that will help you to release tension and steady your mind. While Living with Grief is centred around the death of a loved one, the mindfulness practices in the book will also be helpful to readers experiencing other kinds of loss, such as separation, divorce, unemployment, health-related loss and relocation. Meditation and mindful practice from grief coach and yoga therapist Heather Stang, to restore mind, body and spirit as you deal with pain of loss. Shipping may be from multiple locations in the US or from the UK, depending on stock availability. Bestandsnummer des Verkäufers 9781800653078
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Living with Grief: Mindful meditations and self-care strategies for navigating loss
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Buchbeschreibung Zustand: New. Book is in NEW condition. Bestandsnummer des Verkäufers 1800653077-2-1
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Living with Grief
Verlag:
Ryland, Peters and Small Ltd
(2024)
ISBN 10: 1800653077
ISBN 13: 9781800653078
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PAP
Anzahl: 15
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Buchbeschreibung PAP. Zustand: New. New Book. Shipped from UK. Established seller since 2000. Bestandsnummer des Verkäufers OR-9781800653078
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Living With Grief
Verlag:
Ryland Peters & Small 2024-01-09, London
(2024)
ISBN 10: 1800653077
ISBN 13: 9781800653078
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paperback
Anzahl: 10
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Buchbeschreibung paperback. Zustand: New. Language: ENG. Bestandsnummer des Verkäufers 9781800653078
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Living with Grief: Mindful meditations and self-care strategies for navigating loss
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Buchbeschreibung paperback. Zustand: New. BRAND NEW ** SUPER FAST SHIPPING FROM UK WAREHOUSE ** 30 DAY MONEY BACK GUARANTEE. Bestandsnummer des Verkäufers 9781800653078-GDR
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Living with Grief: Mindful Meditations and Self-Care Strategies for Navigating Loss
Verlag:
Ryland, Peters & Small Ltd
(2024)
ISBN 10: 1800653077
ISBN 13: 9781800653078
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Paperback / softback
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Buchbeschreibung Paperback / softback. Zustand: New. New copy - Usually dispatched within 4 working days. Bestandsnummer des Verkäufers B9781800653078
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