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Inhaltsangabe
Everything you need to know about living well with the new generation of diet drugs, from understanding side effects and giving your body the nutrients it needs, to sustaining weight loss.
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Über die Autorin bzw. den Autor
Dr Jack Mosley is the son of Michael Mosley, pioneer of the hugely popular 5:2 diet. Jack studied medicine at Newcastle University and completed a Master of Research with Professor Roy Taylor, whose remarkable work proved the transformative effect of diet on type 2 diabetes. He's spent several years working as a doctor in emergency medicine in the UK and Australia, and now works as a GP registrar.
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Food Noise
Verlag:
Octopus Publishing Group, 2025
ISBN 10: 1804193348
ISBN 13: 9781804193341
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Octopus Publishing Group, 2025
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Food Noise: How weight loss medications & smart nutrition can silence your cravings
Verlag:
Octopus Publishing Group, United Kingdom, London, 2025
ISBN 10: 1804193348
ISBN 13: 9781804193341
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Paperback. Zustand: Very Good. The Sunday Times No.1 Bestseller, May 2025 'GLP-1s, miracle or menace? Everyone should read this great book' Tim Spector'This is a superb book for anyone who is considering taking (or talking about) the new weight loss drugs - in other words all of us' Chris Van TullekenDr Jack Mosley's groundbreaking book is your complete trusted guide to the new weight-loss revolution.Constant, unwanted thoughts about food - Food Noise - can be impossible to silence in our world of compelling marketing messages and ongoing temptation.GLP-1s (Ozempic, Wegovy, Mounjaro et al) are said to be the biggest medical breakthrough in decades. They banish food cravings, subsequent weight loss is rapid, and the drugs are said to bring many additional health benefits, but one question remains; how do you lose the weight well, and sustain it for life?The author weighs up the pros and cons of these so-called "miracle" drugs, and, building on the legacy of his father Dr Michael Mosley, he combines medical insight from leading experts, with practical advice, and real-life stories from those who have experienced both the highs and the lows of GLP-1 drugs. Critically, he answers the questions few are addressing: Are you losing fat or muscle? How can you meet your body's nutritional needs? And how can you embrace a lifestyle that nourishes both body and mindThis book will help you:Understand the Science: Dr Jack Mosley explains how these drugs work and asks 'are they a game-changer or a health hazard?'.Transform Your Diet: Learn how to eat well when your appetite is reduced, with 50 delicious recipes and a 7-day meal plan. Sustain the Change: Discover how to maintain your weight loss after stopping the medication and build long lasting, healthy habits. Whether you're considering these medications, already taking them, or simply curious about weight loss methods, this is the ultimate resource to reclaim your health and reshape your life. The book has been read, but is in excellent condition. Pages are intact and not marred by notes or highlighting. The spine remains undamaged. Bestandsnummer des Verkäufers GOR014305215
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Food Noise: How weight loss medications & smart nutrition can silence your cravings
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Zustand: Very Good. 1791647736. 10/10/2026 3:55:36 PM. Bestandsnummer des Verkäufers U9781804193341
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Food Noise: How weight loss medications & smart nutrition can silence your cravings
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Zustand: Very Good. Great shape! Has a publisher remainder mark. paperback Used - Very Good 2026. Bestandsnummer des Verkäufers BB-217518
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Food Noise : How Weight Loss Medications and Smart Nutrition Can Silence Your Cravings
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Zustand: Good. Pages intact with minimal writing/highlighting. The binding may be loose and creased. Dust jackets/supplements are not included. Stock photo provided. Product includes identifying sticker. Better World Books: Buy Books. Do Good. Bestandsnummer des Verkäufers 56471738-20
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Food Noise : How Weight Loss Medications & Smart Nutrition Can Silence Your Cravings
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