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- VerlagTrigger Publishing
- Erscheinungsdatum2020
- ISBN 10 1837962502
- ISBN 13 9781837962501
- EinbandTapa blanda
- SpracheEnglisch
- Anzahl der Seiten210
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How to Feel Good in Difficult Times: Simple Strategies to Help You Survive and Thrive [Paperback] Lindenfield, Gael
Anbieter: Lakeside Books, Benton Harbor, MI, USA
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How to Feel Good in Difficult Times
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How to Feel Good in Difficult Times
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How to Feel Good in Difficult Times
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How to Feel Good in Difficult Times (Paperback)
Anbieter: Grand Eagle Retail, Fairfield, OH, USA
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Paperback. Zustand: new. Paperback. 'This is a book for NOW! *****' Amazon reviewerSelf-doubt can creep in at any time, and at times of great stress or grief, our guards can drop even further, making us susceptible to crises of confidence and feelings of inadequacy in all spheres of our lives.In this practical book from renowned psychotherapist Gael Lindenfield, readers will learn to work through these feelings, reclaim their sense of self-worth and bounce back feeling stronger, positive and even more confident than before. Set out in practical chapters, the book allows readers to identify the root cause of their feelings of self-doubt and offers pragmatic, easily implementable solutions.Throughout the book, Gael explores our knee-jerk response to punish and retreat into ourselves in times of great stress, whether that manifests itself through dietary choices, insomnia and sleep-related issues or more problematic self-destructive behaviour, and equips readers with key tools allowing them to step back and take stock of these behaviours before they embed themselves.Whatever the cause of your unhappiness and self-doubt personal, work-related, or a combination of the two this book gives you all the tools you need to conquer the overwhelm, dust yourself off and regain positivity, whatever life throws at you. Whatever the cause of your unhappiness and self-doubt personal, work-related, or a combination of the two this book gives you all the tools you need to conquer the overwhelm, dust yourself off and regain positivity, whatever life throws at you. Shipping may be from multiple locations in the US or from the UK, depending on stock availability. Bestandsnummer des Verkäufers 9781837962501
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How to Feel Good in Difficult Times
Print-on-DemandAnbieter: PBShop.store UK, Fairford, GLOS, Vereinigtes Königreich
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How to Feel Good in Difficult Times: Simple Strategies to Help You Survive and Thrive
Anbieter: Books Puddle, New York, NY, USA
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Zustand: New. Bestandsnummer des Verkäufers 26399270595
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How to Feel Good in Difficult Times: Simple Strategies to Help You Survive and Thrive
Anbieter: Revaluation Books, Exeter, Vereinigtes Königreich
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Paperback. Zustand: Brand New. reprint edition. 207 pages. 7.25x5.25x0.75 inches. In Stock. Bestandsnummer des Verkäufers x-1837962502
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How to Feel Good in Difficult Times: Simple Strategies to Help You Survive and Thrive
Anbieter: Ria Christie Collections, Uxbridge, Vereinigtes Königreich
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How to Feel Good in Difficult Times: Simple Strategies to Help You Survive and Thrive
Verlag:
Trigger Publishing, 2020
ISBN 10: 1837962502
ISBN 13: 9781837962501
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Paperback / softback
Anbieter: THE SAINT BOOKSTORE, Southport, Vereinigtes Königreich
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Paperback / softback. Zustand: New. This item is printed on demand. New copy - Usually dispatched within 5-9 working days 526. Bestandsnummer des Verkäufers C9781837962501
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