Overcoming Depression: A Books on Prescription Title: A Self-Help Guide Using Cognitive Behavioral Techniques (Overcoming Books) - Softcover
Inhaltsangabe
Revised and updated edition of a unique and successful guide to beating the blues
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Über die Autorin bzw. den Autor
Professor Paul Gilbert is the author of the bestselling Overcoming Depression and was previously Professor of Clinical Psychology at the University of Derby and Head of Specialty, Adult Mental Health for the Southern Derbyshire Mental Health Trust. He is currently based at the Mental Health Research Unit, Kingsway Hospital, Derby.
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Overcoming Depression
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Overcoming Depression
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Overcoming Depression : a Self-help Guide Using Cognitive Behavioral Techniques
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Overcoming Depression : a Self-help Guide Using Cognitive Behavioral Techniques
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Little, Brown Book Group, United Kingdom, London, 2000
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Paperback. Zustand: Very Good. Serious depression can make the world a hostile place, full of frustration and disappointment. This internationally acclaimed book explains what is known about all kinds of depression and shows how mind and body can interact to provoke it. The book is in three sections: the first explains the causes of depression, the second provides provides step-by-step strategies and the third considers related issues such as shame, anger, approval, perfectionism and guilt. The book has been read, but is in excellent condition. Pages are intact and not marred by notes or highlighting. The spine remains undamaged. Bestandsnummer des Verkäufers GOR001265789
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Overcoming Depression : a Self-help Guide Using Cognitive Behavioral Techniques
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