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Inhaltsangabe
The physical training that all Royal Marines recruits undergo is challenging and demanding, yet also structured and achievable. Here, for the first time, is an official manual to show you in detail how they succeed and how you can mirror all relevant aspects in your own fitness training. Packed with facts and step-by-step instruction accompanied by hundreds of colour photographs, "Royal Marines Fitness" contains a wealth of guidance for anyone wanting to achieve a higher level of fitness, whether it's preparing for a marathon, losing weight or putting on muscle mass. This manual provides you with all the tools and information you need to put together a training programme specific to your own targets, and to adapt it as you surpass your expectations.
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Über die Autorin bzw. den Autor
After joining the Royal Marines, Sean Lerwill served in various Royal Marines Units around the country, as well as taking part in numerous exercises and Operations across the globe. He specialised in the Physical Training Branch of the Royal Marines at the earliest opportunity, and after joining the PT Branch gained numerous qualifications in the fitness, teaching and coaching industries. Having left the Royal Marines in Autumn 2009, Sean now co-owns a physical training company, Commando Conditioning, with another Ex-Royal Marines PTI.
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Suchergebnisse für Royal Marines Fitness: Physical Training Manual
Beispielbild für diese ISBN
Royal Marines Fitness Manual : Improve Your Personal Fitness the Marines Way
Verlag:
Haynes Publishing Group P.L.C., 2010
ISBN 10: 1844255611
ISBN 13: 9781844255610
Gebraucht
Hardcover
Erstausgabe
Anbieter: Better World Books Ltd, Dunfermline, Vereinigtes Königreich
Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen
Zustand: Good. First Edition. Ships from the UK. Former library book; may include library markings. Used book that is in clean, average condition without any missing pages. Bestandsnummer des Verkäufers 7497777-6
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Royal Marines Fitness Manual: Improve Your Personal Fitness the Marines Way
Anbieter: World of Books (was SecondSale), Montgomery, IL, USA
Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen
Zustand: Good. Item in good condition. Textbooks may not include supplemental items i.e. CDs, access codes etc. Bestandsnummer des Verkäufers 00057051300
Anzahl: 4 verfügbar
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Royal Marines Fitness: Physical Training Manual
Anbieter: Anybook.com, Lincoln, Vereinigtes Königreich
Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen
Zustand: Fair. This is an ex-library book and may have the usual library/used-book markings inside.This book has hardback covers. In fair condition, suitable as a study copy. Please note the Image in this listing is a stock photo and may not match the covers of the actual item,950grams, ISBN:9781844255610. Bestandsnummer des Verkäufers 9994163
Anzahl: 1 verfügbar
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Royal Marines Fitness: Physical Training Manual
Anbieter: WorldofBooks, Goring-By-Sea, WS, Vereinigtes Königreich
Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen
Hardback. Zustand: Fair. A readable copy of the book which may include some defects such as highlighting and notes. Cover and pages may be creased and show discolouration. Bestandsnummer des Verkäufers GOR003295842
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Royal Marines Fitness: Physical Training Manual
Anbieter: WorldofBooks, Goring-By-Sea, WS, Vereinigtes Königreich
Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen
Hardback. Zustand: Very Good. The book has been read, but is in excellent condition. Pages are intact and not marred by notes or highlighting. The spine remains undamaged. Bestandsnummer des Verkäufers GOR001917536
Anzahl: 5 verfügbar
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Royal Marines Fitness: Physical Training Manual
Anbieter: WorldofBooks, Goring-By-Sea, WS, Vereinigtes Königreich
Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen
Hardback. Zustand: Fine. Bestandsnummer des Verkäufers GOR008443971
Anzahl: 1 verfügbar
Foto des Verkäufers
Royal Marines Fitness: Physical Training Manual
Anbieter: WeBuyBooks, Rossendale, LANCS, Vereinigtes Königreich
Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen
Zustand: Like New. Most items will be dispatched the same or the next working day. An apparently unread copy in perfect condition. Dust cover is intact with no nicks or tears. Spine has no signs of creasing. Pages are clean and not marred by notes or folds of any kind. Bestandsnummer des Verkäufers wbs4086392290
Anzahl: 1 verfügbar
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Royal Marines Fitness: Physical Training Manual
Anbieter: Greener Books, London, Vereinigtes Königreich
Verkäuferbewertung 4 von 5 Sternen
Hardcover. Zustand: Used; Good. **SHIPPED FROM UK** We believe you will be completely satisfied with our quick and reliable service. All orders are dispatched as swiftly as possible! Buy with confidence! Greener Books. Bestandsnummer des Verkäufers mon0001722716
Anzahl: 1 verfügbar
Beispielbild für diese ISBN
Royal Marines Fitness : Physical Training Manual
Verlag:
Haynes Publishing, Yeovil, 2013
ISBN 10: 1844255611
ISBN 13: 9781844255610
Gebraucht
Hardcover
Anbieter: G & S Books, Gillingham, KENT, Vereinigtes Königreich
Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen
Pictorial Hard Cover. Zustand: Very Good. No Jacket. 203 pages. Contains colour illustrations throughout. Seller Ref: M19272. Bestandsnummer des Verkäufers 006483
Anzahl: 1 verfügbar
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Royal Marines Fitness Physical Training Manual
Anbieter: Buchpark, Maidenhead, Berkshire, Vereinigtes Königreich
Verkäuferbewertung 4 von 5 Sternen
Zustand: Fine. Condition: Fine, Pages: 203, Size: 26.9x21.3x1.5. Bestandsnummer des Verkäufers 4508538/22
Anzahl: 1 verfügbar