Verwandte Artikel zu How to Use Yoga: A Step-by-step Guide to the Iyengar...
How to Use Yoga: A Step-by-step Guide to the Iyengar Method of Yoga, for Relaxation, Health and Well-being - Softcover
Inhaltsangabe
This title offers a practical, easy-to-follow yoga course, with step-by-step photographic guidance, written by one of the leading exponents of the Iyengar method of yoga today. Learn to practice yoga safely with easy-to-follow postures, specially chosen for the beginner, that work on all the body systems. It provides a unique stretch-and-relax programme, designed for home practice, with carefully planned postures in stretching, relaxation and breath control. Calm your mind, increase your concentration and relieve stress and tension, with the beneficial powers of yoga - learn how to tone the muscles, acquire suppleness, stimulate the circulation and improve overall health. A powerful antidote to the stresses of modern life, yoga is a practical philosophy that aims at uniting the body, mind and spirit for health and fulfilment. This book clearly explains and demystifies the art of yoga, making it accessible to everyone who would like to start to practise at home, safely and effectively. "How to Use Yoga" will show you how to achieve a fit and supple body through the practice of postures (asanas). Easy-to-follow and especially chosen for beginners, these work on all the body systems, toning the muscles, stimulating the circulation and improving overall health.
Die Inhaltsangabe kann sich auf eine andere Ausgabe dieses Titels beziehen.
Über die Autorin bzw. den Autor
Mira Mehta, MA MPhil, has studied yoga under BKS Iyengar since childhood and holds an advanced teaching qualification in the Iyengar Method. She has her own yoga school in London, The Yogic Path, and is co-author of Yoga: The Iyengar Way. Mira's website is www.yogicpath.com.
„Über diesen Titel“ kann sich auf eine andere Ausgabe dieses Titels beziehen.
- VerlagSouthwater
- Erscheinungsdatum2006
- ISBN 10 1844762718
- ISBN 13 9781844762712
- EinbandTapa blanda
- SpracheEnglisch
- Anzahl der Seiten96
- Kontakt zum HerstellerNicht verfügbar
Gebraucht kaufen
Zustand: BefriedigendBefriedigend/Good: Durchschnittlich...
Diesen Artikel anzeigen
EUR 6,17
Gratis für den Versand innerhalb von/der Deutschland
Versandziele, Kosten & DauerNeu kaufen
Diesen Artikel anzeigen
EUR 58,09
EUR 39,65 für den Versand von USA nach Deutschland
Versandziele, Kosten & DauerWeitere beliebte Ausgaben desselben Titels
Suchergebnisse für How to Use Yoga: A Step-by-step Guide to the Iyengar...
Beispielbild für diese ISBN
How to Use Yoga: A Step-by-step Guide to the Iyengar Method of Yoga, for Relaxation, Health and Well
Anbieter: medimops, Berlin, Deutschland
Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen
Zustand: good. Befriedigend/Good: Durchschnittlich erhaltenes Buch bzw. Schutzumschlag mit Gebrauchsspuren, aber vollständigen Seiten. / Describes the average WORN book or dust jacket that has all the pages present. Bestandsnummer des Verkäufers M01844762718-G
Anzahl: 1 verfügbar
Beispielbild für diese ISBN
How to Use Yoga: A Step-by-step Guide to the Iyengar Method of Yoga, for Relaxation, Health and Well-being
Anbieter: WorldofBooks, Goring-By-Sea, WS, Vereinigtes Königreich
Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen
Paperback. Zustand: Very Good. The book has been read, but is in excellent condition. Pages are intact and not marred by notes or highlighting. The spine remains undamaged. Bestandsnummer des Verkäufers GOR002766837
Anzahl: 7 verfügbar
Beispielbild für diese ISBN
How to Use Yoga : A Step-by-Step Guide to the Iyengar Method of Yoga for Relaxation, Health and Well-Being Shown in 450 Photographs
Anbieter: Better World Books, Mishawaka, IN, USA
Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen
Zustand: Very Good. Former library book; may include library markings. Used book that is in excellent condition. May show signs of wear or have minor defects. Bestandsnummer des Verkäufers 40578016-6
Anzahl: 1 verfügbar
Beispielbild für diese ISBN
How to Use Yoga : A Step-by-Step Guide to the Iyengar Method of Yoga for Relaxation, Health and Well-Being Shown in 450 Photographs
Anbieter: Better World Books, Mishawaka, IN, USA
Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen
Zustand: Good. Former library book; may include library markings. Used book that is in clean, average condition without any missing pages. Bestandsnummer des Verkäufers GRP64953115
Anzahl: 1 verfügbar
Beispielbild für diese ISBN
How to use YOGA
Anbieter: ThriftBooks-Dallas, Dallas, TX, USA
Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen
Paperback. Zustand: Good. No Jacket. Pages can have notes/highlighting. Spine may show signs of wear. ~ ThriftBooks: Read More, Spend Less 1.15. Bestandsnummer des Verkäufers G1844762718I3N00
Anzahl: 1 verfügbar
Beispielbild für diese ISBN
How to use YOGA
Anbieter: ThriftBooks-Dallas, Dallas, TX, USA
Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen
Paperback. Zustand: Very Good. No Jacket. Former library book; May have limited writing in cover pages. Pages are unmarked. ~ ThriftBooks: Read More, Spend Less 1.15. Bestandsnummer des Verkäufers G1844762718I4N10
Anzahl: 1 verfügbar
Beispielbild für diese ISBN
How to use YOGA
Anbieter: Once Upon A Time Books, Siloam Springs, AR, USA
Verkäuferbewertung 4 von 5 Sternen
paperback. Zustand: Good. This is a used book in good condition and may show some signs of use or wear . This is a used book in good condition and may show some signs of use or wear . Bestandsnummer des Verkäufers mon0001429399
Anzahl: 1 verfügbar
Foto des Verkäufers
How to use YOGA
Anbieter: Zoom Books Company, Lynden, WA, USA
Verkäuferbewertung 5 von 5 Sternen
Zustand: good. Book is in good condition and may include underlining highlighting and minimal wear. The book can also include "From the library of" labels. May not contain miscellaneous items toys, dvds, etc. . We offer 100% money back guarantee and 24 7 customer service. Bestandsnummer des Verkäufers ZBV.1844762718.G
Anzahl: 1 verfügbar
Beispielbild für diese ISBN
How to use YOGA
Anbieter: The Book Spot, Sioux Falls, MN, USA
Verkäuferbewertung 4 von 5 Sternen
Paperback. Zustand: New. Bestandsnummer des Verkäufers Abebooks516091
Anzahl: 1 verfügbar