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Inhaltsangabe
Book by BonhamCarter David
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Reseña del editor
Self-Esteem: A Practical Guide brings you easy-to-follow techniques for improving your self-image. It's packed with practices from CBT and related disciplines so you can achieve a realistic and positive view of yourself and live a happier and more successful life. FEEL BETTER and worry less VALUE YOURSELF and overcome feelings of inadequacy GET MOTIVATED and unlock your potential COMMUNICATE EFFECTIVELY to maintain successful relationships
Biografía del autor
David Bonham-Carter is an experienced life coach and self-help author, specializing in the application of psychological methods for achieving self-improvement, behavioural change and emotional wellbeing.
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- VerlagIcon Books
- Erscheinungsdatum2012
- ISBN 10 1848313659
- ISBN 13 9781848313651
- EinbandTapa blanda
- Anzahl der Seiten224
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Introducing Self-Esteem: A Practical Guide
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Introducing Self-Esteem : A Practical Guide
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Introducing Self-Esteem: A Practical Guide
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Introducing Self-Esteem: A Practical Guide (Practical Guide Series)
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Introducing Self-Esteem: A Practical Guide (Practical Guide Series)
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Introducing Self-Esteem: A Practical Guide (Practical Guide Series)
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Introducing Self-Esteem: A Practical Guide
Verlag:
Icon Books Ltd 05/04/2012, 2012
ISBN 10: 1848313659
ISBN 13: 9781848313651
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Introducing Self-Esteem: A Practical Guide
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Introducing Self-Esteem: A Practical Guide
Verlag:
Icon Books Ltd 05/04/2012, 2012
ISBN 10: 1848313659
ISBN 13: 9781848313651
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Softcover
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Introducing Self-Esteem : A Practical Guide
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