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Introducing Self-Esteem: A Practical Guide (Practical Guides) - Softcover
Buch 11 von 41: Practical Guide Series
Inhaltsangabe
Among many things, this practical guide shows you how raising your self-esteem can stop you worrying whether you are doing the right thing or whether you are good enough, help you engage in relationships constructively without putting yourself down, and allow you to assert yourself without worrying about others' opinions.
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Über die Autorinnen und Autoren
David Bonham-Carter is a life coach with UK and international clients, helping them with issues such as stress, self esteem, making life changes or dilemmas in relationships, career and other areas.
David Bonham-Carter is an experienced life coach and self-help author, specializing in the application of psychological methods for achieving self-improvement, behavioural change and emotional wellbeing.
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Introducing Self-Esteem: A Practical Guide (Practical Guide Series)
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Introducing Self-Esteem: A Practical Guide
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Introducing Self-Esteem: A Practical Guide (Practical Guide Series)
Verlag:
Icon Books, United Kingdom, Duxford, 2012
ISBN 10: 1848313659
ISBN 13: 9781848313651
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Paperback. Zustand: Very Good. Self-Esteem: A Practical Guide brings you easy-to-follow techniques for improving your self-image. It's packed with practices from CBT and related disciplines so you can achieve a realistic and positive view of yourself and live a happier and more successful life. FEEL BETTER and worry less. VALUE YOURSELF and overcome feelings of inadequacy. GET MOTIVATED and unlock your potential. COMMUNICATE EFFECTIVELY to maintain successful relationships. The book has been read, but is in excellent condition. Pages are intact and not marred by notes or highlighting. The spine remains undamaged. Bestandsnummer des Verkäufers GOR003954735
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Introducing Self-Esteem : A Practical Guide
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Introducing Self-Esteem: A Practical Guide
Verlag:
Icon Books Ltd 05/04/2012, 2012
ISBN 10: 1848313659
ISBN 13: 9781848313651
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Introducing Self-Esteem: A Practical Guide (Practical Guide Series)
Anbieter: Stephen White Books, Bradford, Vereinigtes Königreich
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