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Inhaltsangabe
Drawing on more than twenty years of scientific research into positive emotions, world renowned researcher Dr Barbara Fredrickson shows us that attaining positivity is not about striving to be an annoyingly and unnaturally cheerful 'Pollyanna'. Rather, it is about putting into practice the '3-to-1 ratio' of positive to negative emotions, the crucial tipping point that will enable you to embark on an 'upward spiral' towards a healthier, more vibrant, and flourishing life.
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Über die Autorin bzw. den Autor
Dr Barbara Fredrickson is Kenan Distinguished Professor of Psychology and principal investigator of the Positive Emotions and Psychophysiology Laboratory at the University of North Carolina at Chapel Hill. She is a leading scholar within social psychology, affective science, and positive psychology.
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- VerlagOneworld Publications
- Erscheinungsdatum2010
- ISBN 10 1851687386
- ISBN 13 9781851687381
- EinbandTapa blanda
- SpracheEnglisch
- Anzahl der Seiten277
- Kontakt zum HerstellerNicht verfügbar
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Positivity: Discover the Groundbreaking Science to Release Your Inner Optimist and Thrive
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Positivity: Discover the Groundbreaking Science to Release Your Inner Optimist and Thrive
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Positivity: Discover the Groundbreaking Science to Release Your Inner Optimist and Thrive
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Positivity: Groundbreaking Research to Release Your Inner Optimist and Thrive
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Positivity: Discover the Groundbreaking Science to Release Your Inner Optimist and Thrive
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Positivity: Groundbreaking Research to Release Your Inner Optimist and Thrive. Barbara Fredrickson
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